Примерно раз в две недели. Специалисты утверждают, что на ногах ногти отрастают приблизительно в два раза медленнее, чем на пальцах рук, поэтому и состригать их требуется в два раза реже.
А вот делать педикюр, заключающийся в уходе за пятками, приходится чаще - дважды или трижды в неделю. Если начинаю лениться и игнорирую эту процедуру, приходится затем долго бороться с сухостью кожи пят.
Грибковое поражение кожи стоп, эпидермофитию, не следует путать с грибковым поражением ногтевых пластин, онихомикозом. Кожные изъязвления стоп, воспалительные мокнутия на стопах, в межпальцевых промежутках стоп на фоне эпидермофитии лечиться довольно быстро и успешно. Важно соблюдение личной гигиены стоп, не пользоваться общественной обувью, дезинфекция собственных носков, тогда есть все шансы избежать реинфекции и рецидива заболевания.
Один мой знакомый специально брал с собой бутылочку с хлорамином в баню или бассейн, что бы обработать в последствии стопы, перед выходом из этих общественных мест.
для того чтобы избавиться от грибка, чаще всего не только нужно проводить обработку пораженного участка, но и принимать противогрибковые препараты, например, Флюконазол (из дешевых). Постоянно нужно проглаживать носки, чулки, гольфы если хб и кипятить их, обувь обработать паром, чтобы даже когда ноги потели не заражать повторно выздоравливающие стопы. можно купить новую пару, если есть возможность и лучше открытую, так как именно потение ног и увеличивает шансы перенести грибок на большую площадь стопы или даже на ногти и пальцы.
точное назначение вам может сделать только врач, после сдачи анализов. сдать их можно в кожвендиспансере, например, или платной клинике.
Помимо химических способов обработки от грибка, желательно поставить обувь на солнце, максимально расшнуровав и добившись того, чтобы солнце падало везде внутри.
Некоторые люди, после излечения от сильного грибка ног, вообще выбрасывают все носки и всю обувь. Или почти всю обувь.
Микостоп спрей для ногтей не подойдет. Для этих целей выпущен Микостоп паста, там добавлено 40% мочевины, размягчающая ногтевую пластинку. И лосьон.
А то, что на картинке, подойдет для профилактики заражения грибком, как дезодорант и профилактика заражения для обуви, уменьшает потливость.
