Считайте слоников, попрыгайте на одной ножке, сядьте и сожмите все, что можете сжать, испробуйте на себе методы нейролингвистического программирования, перед важным затяжным мероприятием одевайте памперсы для взрослых, используйте карман друга для облегчения (шутка).
А если честно, то не мучьте себя и свой организм. Слишком долгое и частое сдерживание естественных позывов к мочеиспусканию и дефекации не идет на пользу здоровью. Недаром говорят: "Сейчас мочевой пузырь лопнет".
А если терпения не хватит, то будет еще стыднее и неудобней нежели отпроситься с совещания, выйти из транспорта или на 5 минут выйти из кинозала.
В большинстве своем дети вырастая неосознанно копируют родительскую модель взаимоотношений.
Очень многое закладывается в детстве и закладывается так прочно, что очень нелегко бывает сменить прошивку.
Нелегко, но возможно.
Скорее всего в подобных случаях имеет место быть любовная зависимость, ошибочно принимаемая за любовь.
Любая зависимость мешает человеку не только самореализоваться, но и просто жить счастливо.
От зависимостей можно и нужно избавляться.
Могу посоветовать следующие сайты: пережить.ру реалав.ру
Здесь есть статьи не только о любовной зависимости, но и статьи о строительстве правильных семейных взаимоотношений.
В случае тяжелых жизненных ситуаций на сайтах есть форум, где могут помочь советом люди справившиеся с казалось бы неразрешимыми жизненными трудностями.
Человек, обладающий этим качеством, обладает еще рядом сопутствующих качеств. Например, таких, как смелость, решительность, самообладание. К сожалению, при нашей жизни довольно нервной встретить такого человека -это редкость. Чаще всего человек такой не является инициатором различного рода конфликтных ситуаций. В этом ему помогает такое качество характера, как ВЫДЕРЖКА.
Отношение это слово имеет и к фотоаппарату. Это так называемый "стоп-кадр" во время фотосъемки. Заключается он в секундах или даже в доле секунды.
Если я берусь за какое-то дело, то всегда довожу его до конца, иначе какой смысл что-то делать, не получив конечного результата. Ну а результат может конечно быть не всегда такой, к которому стремишься.
Однако, отрицательный результат - тоже результат, но такое случается довольно редко.
Я Великий пост соблюдаю с детства (строгие дни. и уже не первый год полностью, но не по календарю - не доросла еще - не могу так еще.
В церковь на службы я ходить не могу по состоянию здоровья.
Я читаю молитвы дома.Причащаюсь и исповедаюсь.
Читаю больше книг - лучше воспринимаются в пост. Больше трачу времени на образование и общение с близкими.
В пост хорошо подумать о своей жизни, ошибках и переменах, обдумать их и осознать, что не так делаешь, прощение просить за них - легче станет и урок на будущее хороший.
