Хорошую гарантию, что *роды пройдут без осложнений* дает правильная и целенаправленная подготовка к родам. Найдите хорошего акушера-гинеколога или запишитесь в школу матерей, где будущих рожениц учат многому полезному. На собственном опыте знаю, что ПОЛЕЗНО ЗАРАНЕЕ:
-- начинать учиться дышать при схватках (чтобы уменьшить боль);
-- проконсультироваться, как правильно тужиться во время родов (чтобы помогать малышу пройти родовые пути и быстрее появиться на свет);
-- тренировать мышцы влагалища (*гимнастика Кегеля*);
-- больше отдыхать, особенно в конце беременности (чтобы быть отдохнувшей и полной сил к моменту родов);
-- провериться на все возможные инфекции и при необходимости своевременно все вылечить *до родов*;
-- правильно питаться, чтобы не было излишнего набора веса (слишком крупный плод сложнее родить);
-- внимательно следить за своим состоянием на последних неделях беременности (чтобы воды не подтекали, гипертонуса не было);
-- в целом, *соблюдать все рекомендации вашего акушера-гинеколога и своевременно сдавать анализы* (особенно на 8м и 9м месяцах).
Гарантировать на 100%, что во время родов все пройдет быстро и без осложнений вам не сможет никто и никогда. НО Вы можете целенаправленно готовиться к родам и сделать все зависящее от Вас, чтобы роды прошли легко. И, главное, правильно подготовиться психологически и настроиться на то, что ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО (меньше читайте страшилки в Интернете).
У меня вообще, весь 2 и 3й триметр узи показывало поперечное положение плода - кесарево планировалось. А в последний момент малыш повернулся как надо и мы родились сами за 3,5 часа с момента начала отхождения вод. Так что, твердо верьте в лучшее и ВСЕ БУДЕТ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО.
