Срочно к неврапотологу, и хорошо бы сделать узи сосудов, поскольку онемение - потеря чувствительности - одна из возможных причин сосудистых нарушений, так сказать, плохое или недостаточное кровоснабжение в тканях.
Сходите в больницу, и сдайте анализы, возможно какая-то патология, а бывает что конечности затекают от долгого пребывания в таком положении когда кров отступает и кажется рука вот-вот отвалится ,но потом всё проходит.
Наиболее вероятная причина подобного состояния - проблемы с сосудами. Что делать в таком случае? Вести здоровый образ жизни, правильно питаться, больше двигаться и чаще бывать на свежем воздухе. А параллельно следует показаться и врачу, пройти обследование. Ведь лучше знать наверняка, что происходит, а дальше уже разобраться и с лечением, и с оздоровлением.
Кончики пальцев немеют, если к ним плохо поступает кровь по капиллярам, они страдают от недостатка кислорода. Это сигнал к тому, что Вам необходимо обратиться к врачу-кардиологу или к терапевту. У Вас может быть вегето-сосудистая дистония, среди признаков которой и спазм сосудов, или какая-то травма конечностей. Может, это последствия переохлаждения или излишней нагрузки на тренировке. Лечение Вам назначит только врач, здесь заочные диагнозы, советы не уместны и даже опасны.
Доступ крови был перекрыт, а когда вы втали с руки,то открылся доступ и кровь резко хлынула в руке, вот и чувствовали покалывание, или как Вы это назвали, песок.и слабость была, от того что кровь не поступала нормально.
