Срочно к неврапотологу, и хорошо бы сделать узи сосудов, поскольку онемение - потеря чувствительности - одна из возможных причин сосудистых нарушений, так сказать, плохое или недостаточное кровоснабжение в тканях.
Сходите в больницу, и сдайте анализы, возможно какая-то патология, а бывает что конечности затекают от долгого пребывания в таком положении когда кров отступает и кажется рука вот-вот отвалится ,но потом всё проходит.
Наиболее вероятная причина подобного состояния - проблемы с сосудами. Что делать в таком случае? Вести здоровый образ жизни, правильно питаться, больше двигаться и чаще бывать на свежем воздухе. А параллельно следует показаться и врачу, пройти обследование. Ведь лучше знать наверняка, что происходит, а дальше уже разобраться и с лечением, и с оздоровлением.
Периодическое онемение половины головы может быть признаком нескольких серьёзных заболеваний, проблем с сосудами. Может быть защемлён сосуд в шее, может быть там выросла "бляшка" и так далее, но в любом случае, с решением вопроса тянуть нельзя, иначе может оказаться поздно.
Необходимо пройти полноценное обследование, желательно в хорошем месте - например, в Институте Неврологии, а не таскаться за зря по поликлиникам - всё равно рано или поздно вас направят куда-нибудь в такой же институт или больницу, но время будет потеряно. Стоит это относительно недорого, но лечить запущенный случай будет намного дороже.
Обследование покажет точную причину и вам будет назначено соответствующее лечение - физиотерапию, лекарственные препараты, возможно - операционное вмешательство.
Но в любом случае такая проблема - серьёзный повод действовать и чем раньше, тем лучше!
Доступ крови был перекрыт, а когда вы втали с руки,то открылся доступ и кровь резко хлынула в руке, вот и чувствовали покалывание, или как Вы это назвали, песок.и слабость была, от того что кровь не поступала нормально.