Честно говоря, сильно сомневаюсь. Ведь причин для судорог может быть множество. Если причина судороги перенапряжение, то может массажная ванна и окажет какой-то эффект (вкупе с массажем), а вот если причина плохой кровоток в конечностях или нехватка калия, то толку от этих процедур чуть. А если и того хуже, причина судорог проблемы с позвоночником или эпилептическая активность, то это будет просто декоративная процедура. Важно установить причину судорог, так как вызывать их может очень опасный недуг. Здоровья Вам.
Варикозом в народе называют варикозное расширение вен, которое бывает поверхностным и глубоким. При этом заболевании, стенки вен теряют эластичность, становятся извилистыми и со временем это приводит к нарушению кровоснабжения. Применяя массажные ванночки, можно временно улучшить кровоснабжение конечностей, но называть это мероприятие борьбой с варикозом, думаю не стоит. Даже для профилактики такого заболевания как варикоз, необходим комплексный подход и впервую очередь для укрепления венозных стенок. А это, как ни банально звучит комплекс специальных фмзических упражнений и прием определенных препаратов, и только потом массажи.
Появление сосудистых звездочек говорит о слабости сосудов и о том, что есть предрасположенность к варикозному расширению.
<hr />
В таких случаях массаж не рекомендован, лучше найти ему альтернативу, например, принимать антицилюлитные ванны с солью и содой через день.
Соли и соды надо брать поровну по 250-300 грамм на один прием.
<hr />
Еще один замечательный рецепт, который прекрасно справляется с целлюлитом и уменьшает объемы тела - это так называемый "Испанский плащ".
Суть процедуры в том, что вы пропитываете простынь из хлопка разведенным натуральным (не синтетическим) яблочным уксусом, заворачиваетесь в нее и накрываетесь одеялом. Нужно выдержать и пролежать не менее часа, можно до двух часов.
Простынь можно заменить хлопчатобумажной одеждой.
Эта процедура как нельзя больше подходит тем, у кого есть сосудистые звездочки или варикоз, поскольку компрессы с яблочным уксусом в таких случаях- очень эффективное лекарство.
<hr />
Ну, а что касается самого массажа, то он должен быть неглубоким, нежным, не травмирующим. И абсолютным табу в этом случае должен стать вакуумный массаж и медовый массаж, от которых состояние сосудов на вашем теле может резко ухудшиться.
Я очень люблю массаж и считаю, что он очень полезен и для тела и для души. Дома я делаю лимфодренажный массаж два раза в год. Очень хорошо подтягивает тело, улучшает проток лимфы и дает заряд бодрости. В тайланде я делаю массаж ног и расслабляющий массаж, обычно курсом, но легкий, поскольку езжу и не могу посещать одного мастера , к тому же не всегда есть время найти профи, поэтому делаю легкий. Боюсь, что нажмут что- нибудь, потом не разогнешься, настоящих профессионалов сейчас искать нужно. Еще у меня дома с некоторых мор живет японский массажер, его почти каждый день для расслабления мышц спины использую!
Хорошая гидро-массажная ванночка для ног конечно же оказывает благотворное влияние на организм.Каким это образом достигается?Ну конечно через воздействие через акупунктурные точки, расположенные на подошве человека.Конечно струи гидро-массажёра и на другие точки воздействуют.Но и вместе со всеми точками задействованы волшебные акупунктурные точки.Конечно опытный массажист сделает более качественный массаж, но и ванночка тоже даст эффект.Итог после массажа в ванночке- улучшение кровообращения в ногах, которые много трудятся даже при простой ходьбе.Многие даже отмечают уменьшение болей в голове и шее после 30-минутной ванночки.
