Ни в коем разе. Недостаток сна отражается не только на коже, но и на работе внутренних органов - мозга, сердца, почек и т. д. Это никакой косметикой не исправишь. Можно, конечно, скрывать последствия недосыпа с помощью косметики (и уходовой, и декоративной), но проблему это не решит. Вы замаскируете отёки, пятна, синяки, но косметика не проникнет внутрь кожи и не исправит глубинные повреждения, вызванные недостатком сна.
Очень интересный вопрос! Я думаю, недостаток сна усиливает эту тягу. А вызывает её... сложно однозначно сказать, что именно. Глутамат натрия (усилитель запаха и вкуса, содержащийся во вредной пище), это раз. Привычка есть по-быстрому, на ходу, нехватка времени - это два. Социальное окружение и реклама (всякой нездоровой пищи) - это три.
Но нехватка сна, совершенно точно, тоже влияет. Я на себе это проверила - когда в институте училась, сдавала сессии, работала при этом, в общем страшно недосыпала! И постоянно покупала себе всякие "гадости" - сухарики, чипсы, сладости и т.п. Вероятно, организму хотелось хоть в чём-то сделать себе приятное =)
Думаю, что недостаток сна может влиять на увеличение веса человека по причине постоянного стресса в организме и активации функции накопления запасов жировой прослойки. Но скорее недостаток сна влияет на здоровье, нанося непоправимый вред, в первую очередь имунной системе и как следствие - всем остальным системам организма.
Сальвадор Дали обычно засыпал сидя в кресле, при этом в руках он зажимал массивный ключ. В процессе засыпания ключ выпадал из рук Дали, с грохотом падал на пол и разбуженный таким образом художник тут же переносил на холст виденные им образы...
В сказочных вопросах мы подошли к сказкам братьев Гримм. В сказке про Белоснежку , до того простой и запоминающийся сюжет , что ответ не надо искать. Я его прекрасно помню. Наша героиня съела отравленное яблоко и заснула. Впоследствии появился прекрасный Принц и поцеловал спящую Белоснежку , чем и пробудил ее. Ответ к этому вопросу - ЯБЛОКО.
А эту картинку еще можно и распечатать и отдать детям для раскраски.