Представьте что Вы играете в компьютерную игру. Шутер от первого лица. Например "Сталкер".
Вот Вы бежите, прыгаете. Всё управляемо, легко. И тут вы вместо булки или тушёнки жахнули водочки. Легко бежать? А идти? Вести бой в таком режиме? При этом Вы-игрок - трезвы, прекрасно соображаете и координируете движения. При этом не психуете, не нервничаете, а спокойненько пережидаете или там лишнюю булку заточите (типа закусон).
Так вот, суть этой аллегории в том, что ВЫ это не тело. А тело это не ВЫ. ВЫ - мышление. У ВАС есть тело. Как персонаж. И на тело могут влиять различные факторы. Свет, воздух, окружающая температура, давление и т.д. При этом тело управляется центральным "процессором" - мозгом. Но в отличии от компьютера, природа мозга лишь на небольшую часть "электрическая". В гораздо большей степени деятельность сети нейронов зависит от "веществ"- нейромедиаторов. А вещества могут вырабатываться как самим организмом (адреналин - надпочечники; дофамин - мозг,надпочечники; эндорфин, серотонин, инсулин и т.д.), так и быть принимаемыми извне с едой (например этанол, никотин, кофеин, рафинированный сахар - глюкоза или более близкие к гормонам по действию на мозг - опиаты, морфины, канабиоиды...).
Почему женщины так любят сладкое и шоколад в том числе?
И это описание с тематического сайта только про один единственный продукт!
Через это всё можно научиться отлично управлять своим телом. А его состояние напрямую влияет на мышление. Это как электромагнитная индукция - электрическое поле влияет-создаёт магнитное, которое создаёт электрическое и т.д. Друг на друга влияют и зависят друг от друга. Только в нашем случае сознание первично. Мы осознаём эти процессы и природу явлений. А "они" не в курсе о "мышлении". По этому контролируемы.
Начните думать о еде. Вот прям представьте что кушаете любимое лакомство. Представьте вкус, запах, цвет, температуру - всё!
Ну или хотя бы лимон. Представьте его кожицу. Как Вы его надрезаете, а эфирные масла брызгают в лицо. О! Попка с маленькими частями долек. А если лизнуть?
Как ощущения? А во рту-то ничего и нет.
Как представлять девушку в различных ситуациях и спрашивать, что при этом происходит с телом - думаю уже без надобности? Образ вырисовался доходчивый?
И тело влияет на мышление и мышление влияет на тело.
А вот кто "главный влиятель" тело или мышление можете решить только Вы Сами - Сознание.
Хотите - тело будет влиять и все его будут слушаться. Кроме влияния, как "главный" тело будет обязано и заботиться о всех тех, кем командует. Так положено. Справиться Ваше тело со всем "само"? Стоит на него ставки делать, даже если мышление ну вот абсолютно полностью будет выполнять его команды? Или всё же стоит поставить на тот вариант, когда решает Сознание, а тело всё легко выполняет с радостью служа Хозяину, зная, что Хозяин обязательно обеспечит всем необходимым и как всегда подкинет пару плюшек на десерт?
Представьте такого Хозяина. Который всё знает, умеет, любит и терпеливо ухаживает, сильно не даёт баловаться, всем обеспечивает и знает любые ещё не придуманные проказы уже давно наперёд. А главное всё может и от всего защитит. Круто выглядит?
Так вот спросите именно Себя!
Кто мне запрещает стать таким Хозяином Своего тела и мышления?
Вот и разрешите себе великодушно.
Станьте Хозяином. Не приказчиком, а именно Хозяином.
И с Вашим умом всё будет в порядке.
Осознавайте Сами Себя в любой момент времени. Наблюдайте, понимайте что происходит, влияйте, управляйте действиями осознанно. Так невозможно "согрешить".