Вопрос не совсем понятен - если вас интересует в какое время суток обычно происходит запуск системы отопления, при старте отопительного сезона - понятное дело, что днём. Делается это для того, что бы в течении дня спокойно отрегулировать подачу тепла на объекты, устранить возникшие неполадки - мелкие протечки, местные непрогревы, воздушные пробки и пр.
Если же вас интересует в какое время суток обычно повышают температуру теплоносителя в системе отопления - то происходит это сейчас в автоматическом режиме, в зависимости от температуры наружного воздуха и температуры теплоносителя в обратном трубопроводе в котельной.
Если посчитать количество часов в течении года, когда солнце находится ниже горизонта и выше горизонта, то окажется, что число часов в году будет равным для времени когда солнце ниже горизонта и когда оно выше горизонта.
Причём, широта местности на этот результат не влияет. В северных широтах очень короткие ночи летом и длинные зимой, а в полярных областях есть полярная ночь и полярный день, это когда солнце летом вообще не заходит за горизонт в течении многих суток, либо когда оно зимой не светит по много суток подряд.
В южных широтах разница длительности дня и ночи в зависомости от сезона не такая большая. В итоге, как говорится: то на то и выходит.
Вот и получается, что тёмное и светлое время суток в году практически одинаково.
Не только симптомы гриппа, но и других заболеваний и недомогание, усиливаются на ночь, скорее всего это связано с тем, что ночное время организм отдыхает и не так сильно бореться как днём.
Творог представляет собой низкокалорийное полезное блюдо, которое любят кушать как взрослые, так и дети. Он богат на кальций и белок, которые почти полностью усваиваются человеческим организмом. Они помогают укрепить кости, ногти, волосы, а некоторые стоматологи советуют есть творог и при проблемах зубов.
В какое же время кушать творог, чтобы получить от него максимальную пользу? Для подавляющего большинства людей его можно есть в любое время - усвояемость утром, днем и вечером практически одинакова. Но для некоторых людей все же есть ограничения.
Например, если у вас есть проблемы с желудком, то потреблять творог стоит в утренние часы. Это же правило действует, если творог жирный. Нежирный творог идеально подходит для ужина. Людям, занимающимся спортом, стоит есть творог в течении получаса после физической тренировки. Это нужно для более быстрого поступления белка в организм и скорейшему восстановлению мышц.
Чтобы витамины усваивались, то они должны быть в паре с минералами и микроэлементами. Сбалансированные органические витаминно-микроэлементные формулы с фитосомным, или липосомным способом доставки в организм лучше принимать 2-3 раза в день. Если у человека отлично работает ферментная система,нормальная или повышенная кислотность желудочного сока, то их лучше принимать до еды. При недостаточной выработке ферментов и при пониженной кислотности желудка витамины лучше принимать после еды, в момент активного пищеварения. Если комплекс с незаменимыми аминокислотами, то с целью похудения,или с желанием увеличить рост препарат хорошо принимать перед сном. Во сне происходят восстановительные процессы, а также даем пищу гипофизу- гормону роста. Речь идет о органических формулах, синтетические витамины желательно не принимать вообще. Это антигены.
