Все это, как бы помягче выразиться, лажа. Никакую болезнь, слушая на диске голос этого дяденьки и инструментальную музыку вы не вылечите и даже не пытайтесь. Несколько лет назад я через Интернат заказал его диск. Доставили быстро. Оплатил. Выполнял все рекомендации врачевателя человеческих душ. Результат ноль с палочкой. Жену тоже полечил, несмотря на то, что она категорически отказывалась. Верь в свои силы и Господа Бога говорит она мне. Сейчас куда-то его (диск) забросил и думать о таких вещах больше не хочу. Единственное, что хочу отметить, так это под спокойную музыку можно немного подремать. А вы про остеохондроз!
Остеохондрозом в последнее время страдают не только пожилые люди, но и молодежь. Причиной всему малоподвижный образ жизни, не правильная осанка, стрессы, вредные привычки. Для профилактики такого заболевания нужно как можно больше двигаться, достаточно отдыхать, не надрывать позвоночник. Так же можно заниматься гимнастикой и йогой для предупреждения остеохондроза.
Очень просто. Проверено на себе. Застуженная шея всегда давала о себе знать, неприятные ощущения и боль, хождение как робот приходили почему то с повышением давления и головной болью. 10 лет уже не знаю таких проблем но периодически делаю то, о чем я вам сейчас расскажу. Без медикаментозных инсинуаций, препаратов, дорогущих, которые мне совали во всех клиниках я сам исправил свое здоровье, самым простым методом и упорством. Дарю!!! Нужно всего навсего запомнить четыре движения головой и повторять их когда и где вам будет угодно,идете на работу, сидите перед телевизором, в туалете, поняли- где угодно и сколько угодно раз, кроме одного ограничения это не более 5-10 раз каждого упражнения действия за один так называемый сеанс, чтобы шея не уставала и не напрягалась. После часа нормальной "жизни" шеи, при желании опять можно повторить этот сеанс по 5 - 10 каждых из четырех движений за сеанс. На самом деле,мне было достаточно 2 -3 раза в день и эффект велик.
Запомните, это легко - "ДА, ДА", "НЕТ,НЕТ", и "АЙ-ЯЙ-ЯЙ" эти слова и есть характерные для них движения головой. Четвертое движение объединяющее все эти три "КРУГОВОЕ ДВИЖЕНИЕ ГОЛОВОЙ по- и против часовой стрелки. Не спеша, как сможете "глубже" опускаете и дальше запрокидываете голову. Спешить не надо, тихонько. Если больно то 1-2 раза, если терпимо, то побольше. Затем этот процесс будет даже приятен. Удачи.
Лично меня он донимал несколько лет. В отдельные периоды до туалета добирался ползком,не мог встать. Но вот уже года три это осталось как кошмарное воспоминание. Всё изменилось после посещения курорта Танып в Башкирии. Там делали мне лазерное воздействие на активные точки,массаж,пил воду святого источника. Что конкретно помогло - не знаю. Фотографии санатория есть у меня в Одноклассниках.
Солевые компрессы, повязки или примочки при остеохондрозе используются народами разных стран очень давно. Во-первых, это всем доступный метод лечения, во-вторых, он практически бесплатен; а в-третьих, он не приносит вреда человеку.
Компресс солевой на больной отдел позвоночника можно сделать таким образом:
- возьмите один килограмм каменной соли;
- добавьте к этой соли два стакана обычного порошка горчицы (продается в продуктовых магазинах);
- долейте в эту смесь полстакана воды и размешайте;
- поставьте смесь на огонь и нагрейте до пятидесяти градусов. При этом постоянно нужно смесь мешать.
**
Затем горячую смесь нанесите на больной отдел позвоночника и укройте смесь клеенкой или целлофаном. А поверх укройте еще чем-нибудь теплым. Держать такой компресс нужно до остывания. Затем снять компресс и протереть кожу. В чем плюс этого компресса - его можно делать хоть ежедневно. Соль в нем снимает воспаление и отек, чем облегчает боль, а горчица усиливает местное кровообращение.