Относится это в большей степни к людям с метеочувствительностью и заболеваниями хроническими сосудов головного мозга.Изменяется тонус сосудов и даже незначительное колебания артериального давления в первую очередь проявляется дисциркуляторными явлениями сосудов.
Может. Я думаю, что у этой гимнастики побочных явлений больше, чем говорится. Я себе диафрагму то ли повредила, то ли что, но очень неприятно. Именно на внутренние органы все это отрицательно подействовало. Ну и на давление, на сосуды может повлиять не лучшим образом — вот вам и головокружение. Слишком агрессивный метод, по-моему.
Со мной случилось тоже самое. В 20 лет превосходно каталась на пригородных автобусах по проселочным дорогам и не ощущала никакого дискомфорта, а потом эта легкость куда-то улетучилась.
Я виню во всем низкое артериальное давление. И никак не проблемы с вестибулярным аппаратом или аллергию на бензин.
Головокружение и слабость в мышцах это признак нехватки уровня глюкозы в крови, вернее гликогена.
Есть несколько способов избавления:
1)Увеличить в рационе долю углеводов.
2)Уменьшить долю углеводов. Как ни парадоксально звучит но это именно так, через некоторое время организм перейдет на выработку гликогена печенью, и это произойдет тем раньше чем меньше углеводов будет приходить извне.
3)Проверить печень!!! Есть заболевания когда печень не может переработать углеводы и жиры в гликоген, в таких случаях срочно к врачу.
Гемоглобин - это железосодержащий белок, переносящий кислород в ткани. Т.е. он содержится в красных кровяных тельцах. На уровень гемоглобина в крови влияет концентрация железа.
Очень опасны как и недостаток гемоглобина, так и избыток.
При недостатке у человека отмечается тахикардия, одышка, усталость.
Повышенный же гемоглобин может свидетельствовать о том, что человек болен. Также повышенный гемоглобин встречается у спортсменов, т.к. уровень гемоглобина подскакивает после физических нагрузок.
В любом случае необходимо сдать анализы, и врач назначит вам лечение, если что-то не в норме.
Для поднятия уровня гемоглобина нужно кушать печень, курицу, морепродукты, гречку, курагу, яблоки, пить гранатовый сок.
