Вы не одиноки в таком головокружении. У меня бывает, что кружится голова на улице, когда иду по тротуару, выложенному мелкой плиткой, 2-х цветов. Когда геометрический рисунок выложен, например, красной и серой плиткой. Стараюсь идти по такому тротуару, устремив взгляд вперед. Я жаловалась участковому терапевту на такую ситуацию. На что она мне ответила, что у меня слабый вестибулярный аппарат, а в связи с возрастом (я на пенсии) он ухудшается из-за деформации (сужениии/расширении) сосудов головного мозга. У меня действительно вестибулярный аппарат никудышний, я всю жизнь укачиваюсь в автотранспорте.
Причина может быть в той самой тахикардии или в остеохондрозе шейного отдела. При изменении положения тела "зажимаются" нервы и сосуды в шейном отделе. Отсюда и головокружения и головные боли могут быть. Да и тахикардия, иногда, тоже.
Причин головокружения при резком движении головы - могут быть разные.
- в нарушении кровообращения головного мозга.
- внутричерепное давление.
- ВСД.
- повышенное /пониженное артериальное давление.
- зажим в шейном отделе - остеохондроз.
Чтобы выяснить причину головокружение в самый раз обратиться к терапевту для обследования с общих анализов, МРТ головного мозга, МРТ позвоночника, УЗИ сосудов шейного отдела, уточнения диагноза и лечения.
Если артериальное давление без изменений, возможно причина может быть из за шейного остеохондроза, часто головокружение может быть из за проблем в позвоночнике шейного отдела, и как последствия - нарушение кровообращения головного мозга.
Могу поделиться своими "знаниями", т.к. у меня точно такое же состояние. Пошла к врачу. ОН сказал, что головокружение потому, что К ГОЛОВНОМУ МОЗГУ НЕ ПОСТУПАЕТ (или поступает недостаточно ) КИСЛОРОД. Поэтому чаще надо бывать на свежем воздухе, желательно в лесу, парках, где много деревьев и зелени.
И назначил от головокружения препарат-таблетки, наз. БЕТАСЕРК-24 , 20 таблеток.Пока 20, посмОтрите, как будете себя чувствовать.
В интернете прочтите о них всё, но всё-таки сходите к НЕВРОПАТОЛОГУ, ТЕРАПЕВТУ.
Возможно, текст написан очень мелким шрифтом от чего напрягаются глаза, сосредотачивается внимание, это даже может привести к повышению давления. Как вариант, у вас аллергия на типографскую краску (особенно если книга иллюстрированная) или иные материалы использованные в обложки книги. Обратите внимание на освещение, его недостаток может вызвать неприятные ощущения. Но лучше обратиться к доктору, в первую очередь к офтальмологу.