Если прыщи появились утром внезапно, это так же может быть проявление аллергии на тот или иной продукт.У молодых людей потовые и сальные желез работают активнее, чем у взрослых, поэтому и поры могут закупориваться и возникать воспаление.Можно протирать на ночь лицо травяным настоем череды или календулы.
Черные точки - это расширенные поры, в которые набивается кожное сало, пыль, косметические средства и т.д. Нужен скраб и суживающее поры средство (тоник, например). Дегтярное мыло, на мой взгляд, больше подходит для воспаленной кожи, угрей.
Как правило, сухость кожи вызывается недостатком витамина "А". Его много в моркови. Но витамин этот - жирорастворимый, поэтому бесполезно есть одну морковь. Нужно делать салаты с растительным маслом или хотя бы сметаной. Полезны при сухости кожи и молочные продукты: сметана, сыр, жирный творог.
Я недавно вычитала в одной статье,что для того,что бы ваша кожа сохраняла упругость,хороший цвет и красоту,то нужно кушать побольше баклажанов и желательно с кожурой. Так как в кожуре,да и в мякоти тоже, находится множество полезных веществ,которые удерживают влагу в вашей коже,тем самым делая ее сияющей,свежей и замедляет процесс старения. После прочтения стати,ем баклажаны через день. Еще кушайте почаще овощи и фрукты,исключите из своего рациона пищу богатую различными химикатами и Е-добавками,кушайте побольше рыбы и ваша кожа будет сияющей.
Образ жизни должен быть основан на внутренней гармонии с собой. Отсюда приходит ощущение счастья, которое не зависит от внешних составляющих: материального достатка, достигнутых жизненных успехов, благополучия на сегодняшний момент. Именно это ощущение удовлетворения жизнью, разлитое спокойствие и умиротворение "омолаживают" внешность человека, делая любые другие старания по этому поводу излишними.