Парить ноги при температуре выше нормальной категорически нельзя. Вы же эти пареньем увеличиваете нагрузку на сердце, сосуды. Тело и так работает с нагрузкой пытаясь сбить температуру, а вы его еще и нагревать. Знаете сколько народу с банях поумерало - сердце не выдерживает.
Да, скорее всего причина в слабой иммунной реакции. Чем это может грозить? - Осложнениями. При небольшой температуре редко вовремя назначают рациональное лечение и сам человек может не обращать особого внимания на небольшие симптомы болезни. Однако так могут образоваться очаги хронической инфекции или инфекция распространится дальше, к вирусной может присоединиться бактериальная инфекция. Поэтому обязательно обратитесь к врачу, лучше к иммунологу.
Не у всех людей бывает температура. Одни просто "горят" и при малейшей простуде у них 39, а у других на лицо все признаки воспаления, а температуры нет. Само по себе поднятие температуры- это ответ иммунной системы на простуду, возможно иммунитет у Вас не очень сильный. Хотя, если Вы болеете нечасто, не переживайте, это особенности Вашего организма.
ОРВИ периодически заканчивается теми или иными осложнениями. У меня лично в этом году после одной болезни был двусторонний отит, а после другой - острый ринофарингит. В первом случае я чувствовала себя паршиво и только слегка температурила, во втором - всё казалось прекрасным, но температура в 37,8 вызывала вопросы... Знаю, что некоторые умудряются и воспалением лёгких болеть, чувствуя себя просто замечательно. Так что при наличии температуры врач обязан искать источник и, если он находится, то вопрос с больничным уже решается в зависимости от того, что там у вас будет, с той лишь разницей, что сама по себе высокая температура (как и плохие анализы, к примеру) не дают врачу выписать вас, поскольку процесс лечения не закончен.
Температура не повышается, так как организм не борется с инфекцией. Посетите иммунолога, сдайте анализы, вам назначат курс иммунотерапии, после проведения которой все изменится. Можно попить еще настойку эхинацеи.