Question

Почему часто снятся страшные сны?

Answer 1

Я знаю точный ответ на ваш вопрос.

Страшные сны это сигнал, который организм подаёт вам, чтобы вас разбудить!

Это значит, что пока вы спите, с вашим организмом происходит что-то неладное.

Два варианта:

1. у вас что-то с психикой;
2. у вас что-то с физическим здоровьем.

Разберём первое.

Организм не даёт мозгу спать, это плохо. Нужно успокоить нервы, перестать думать о плохом, устранить их жизни раздражающие факторы.

Разберём второе.

У вас что-то болит во сне. По ночам, например, может быть изжога, которая разъедает желудок, а вы этого не замечаете, так как спите. Могут быть судороги, может затечь рука или нога. Вы элементарно можете ночью хотеть в туалет, а крепко спите и не чувствуете. Любой физический дискомфорт приводит к тому, что организм вас старается разбудить путём страшных снов.

Answer 2

Скорее всего, это из-за проблем в реальной жизни: происходят какие-то неприятности, стрессовые факторы, фильм посмотрели неприятный или страшный, книгу почитали такую же. Короче все, что давит на психику.

И физиологические факторы тоже могут иметь значение. Например, если человек вечером переедает. Говорят еще, что кошмары часто сняться, если в помещении, где спит человек слишком холодно.

Answer 3

Неприятные эмоции и впечатления испытываемые человеком внутренние конфликты обрабатываются мозгом и вызывают кошмарные сны.Видя кошмары во сне мы получаем психологическую перезагрузку и избавляемся от лишней нервозности и стресса.Также кошмары могут сниться от переутомления,стресса,депрессии.

Answer 4

Ученые считают, что кошмарные сновидения — это продукт деятельности человеческого мозга.

Answer 5

Может быть потому, что наполняете свой разум не тем --фильмы о насилии, жестокости,спиритизм, безнравственность... и т.д. Или музыку слушаете тоже подобного содержания ... или читаете о подобных вещах.Чем мозг вы питаете, то из него и выходит ...Это один из вариантов. Причины могут быть и другие. О подобном и думать даже следует меньше, не то, что принимать и применять.

Answer 6

Если рассматривать с точки зрения медицины, то тревожный,страшный сон-это проблемы с нервной системой, психикой.

Если с точки зрения религии (я говорю про Ислам)-то плохой сон от шайтана. Перед сном нужно помолиться Богу, попросить у Него защиты, и тогда вам не будут сниться плохие сны.

Также кошмарные сны могут быть как побочное действие некоторых лекарств. Когда я принимала один из известных антибиотиков, в инструкции об этом было сказано-кошмарные сновидения. И действительно, снились кошмары.