Question

Как перестать бояться вида крови?

Как увижу кровь меня начинает тошнить и кружиться голова как перестать бояться вида крови ?

Answer 1

От этого вида страха наверное ни как не избавиться. Сама в школе еще, что бы избавиться от этой фобии пошла на урок медицины, пока теория все нормально было, пока нас всей группой не привели на вскрытие, там я в обморок упала от одного вида крови плюс запах ужас. Дальше школы не пошла я в мединститут. Проходит какое-то время, брат у меня попадает в аварию, думала, пока ухаживаю за ним к виду крови хоть как-то привыкну, почти получилось, но в больнице просто привыкаешь к виду крови, просто там такая обстановка.

Через какое-то время, одноклассница, организовывает встречу одноклассников, у себя дома, ну и со школьным врагом, с кем воевали в школе. У одноклассницы естественно помирились, да и сколько времени прошло, решили с ним прогуляться по городу школу вспомнить, не успели с ним спуститься на улицу, парень этот падает с лестницы и разбивает голову, я тут же от вида крови упала в обморок.

Так что, что бы перестать бояться вида крови, либо нужно, как в больнице ее видеть и не воспринимать, либо вообще ее не видеть, что не возможно.

Answer 2

Надо разобраться в себе, чтобы понять, почему вы так реагируете на вид крови.

Сначала теория. С помощью аутотренинга убедите себя, что вид крови вам безраличен.

Потом практика. Например, пойдите в донорский пункт и сдайте кровь.

Answer 3

Такое явление, как боязнь вида крови, называется гемофобией и достаточно широко распространено. Очень много людей страдают от этого страха. Часто медсестры, когда делают внутривенные уколы или берут кровь из вены на анализ, просят пациента не смотреть на шприц, чтобы потом не пришлось его откачивать и давать нюхать нашатырный спирт.

Любые страхи лучше всего лечить у врача, психолога или психотерапевта. Очень хорошо помогают беседы с людьми, спокойно переносящими вид крови при медицинских вмешательствах. Могут потребоваться специальные упражнения для предотвращения обморочных состояний. Ну и конечно постепенная адаптация к объекту своего страха.

Answer 4

Надо сутки просидеть в закрытой комнате,обмазанной в крови.