Все очень зависит от того, ввиду чего засели страхи и сомнения. Дело в том что в течение всей жизни все что происходит с человеком записывается в его памяти в мозге и практически ничего оттуда не стирается само собой. Вам нужно понять с чем ассоциируются эти страхи и выявить более глубокие причины его первого возникновения, вспомнить (осознать) с чем это связано, а потом один день взять и встретиться тет а тет с этим "страшилищем".
Все люди в большом проявлении люди!! Не стоит их бояться ведь пакостить они начинают в том случае если их задели. Так вот покопайтесь в себе что вас больше всего страшит,какие комплексы в отношении к людям вас пугают..
Ведь своих родных вы не боитесь..И потом чтоб далеко путешествовать нужно научиться коммуницировать с людьми.Вначале по путешествуйте внутри своего города. Я в выходные одна хожу в места где выставки...Дом изобразительного искусства,музей камнерезного искусства место в торговых центрах есть интересные люблю в пиццерию где много детей.И одной это не страшно и не стыдно... не нужно подстраиваться под кого то.
Как только это не будет вас пугать расширяйте круг... можно в одно и тоже место не раз сходить чтоб было ощущение комфортности..И потом смотрите может у вас появится подруга с схожими интересами...все нужно методом проб , а сидеть и охать без дела неразумно.У психолога для начала побывайте стоимость не очень то дорогая почасовая,но она того стоит.Пробуйте..
Наше детство накладывает глубокий отпечаток на всю нажу жизнь. Иногда программы, заложенные в детстве в подсознание человека, всю жизнь ему ломают. Он даже не знает почему и только помощь хорошего психиатра смогла бы исправить данную ситуацию.
Сестрёнка. Ну ты же сама ответила на свой вопрос. Мы же русские (не будем обижать других - россияне). И чего мы можем бояться? Мы ничего не можем бояться. Еще не придумали то пугало, которое мы можем испугаться. Хотя очень стараются. Но всё это ерунда. Ничего у них не получится. Опасаться можем... За свою семью, детей, мужа, родителей, родину... Но это не боязнь, а вполне естественная реакция. Ведь мы всё это любим, а поэтому волнуемся... А остальное - чепуха. Не перевелись еще парни на Руси, которые отстоят свою Родину, своих матерей, жен и детей... Напротив, возможностей у них больше, чем при том же татаро-монгольском иге. А всё остальное - ерунда...
Ну это наверное потому, что человек может себе страх внушить быстрее нежели мечты или просто что то хорошее. А после самовнушения организм начинает притягивать все плохое очень быстро. Поэтому нужно стараться внушать себе мечты и они тоже обязательно начнут сбываться.
