На самом деле спать без подушки полезно,а не вредно.Но только на специальном ортопедическом тогда матрасе,чтобы выровнять положение тела по нужной оси -как это правильно показано у Megawolk на фото.И ортопедические подушки -тоже классно! Вот где и когда действительно не заболеешь и выспишься,и все будет отлично! Дерзай,Ксюш,-дело тут говорят!!
на вашем месте выбирал бы из верблюжей шерсти или артопедическую
Мне главное коснуться головушкой подушки - и всё, я сразу же улетаю)))) бывает, я даже сама не замечаю, когда и как я вырубилась... я просто не успеваю это заметить. Но есть одно НО - если у меня есть какие-то проблемы, голова забита всякими мыслями...то это конец моему сну, ночь для меня это настоящая пытка, даже если я усну, то спать буду плохо, постоянно просыпаться, ворочаться.. Короче, покой нам только сниться!
Для меня только один большой недостаток-зимой на ней холодновато спать, но это лично для меня. У меня мужу наоборот как раз это и понравилось.
Из небольшого недостатка - она шуршит, но к этому быстро привыкаешь.
А вообще на удивление удобная подушка, сначала кажется, что она жесткая, но при этом прекрасно принимает нужную форму. На ней я даже на спине могу спать, хотя на других подушках мне это неудобно.
На лето вообще супер, она не нагревается от головы и голова не потеет.
Срок их годности около 5 лет, так как все таки лузга со временем ломается и крошится.
Очень удобно стирать "наперник", просто вытряхнул лузгу в пакет, а потом заново после стирки засыпал, можно даже ее немного "просеять" от совсем мелких частиц.
С детства люблю спать на подушках из утиного пера. Только его нужно как следует промывать водой. А сейчас у меня осталось только парочку таковых. На смену экологически чистому перу пришел паролон. Который также приятен, но если на нем долго спать почему-то начинаешь задыхаться.