Ширшасана - стойка на голове.
Уже из самого названия видно, что долгие годы у человека будет задача суметь продержаться в ней как можно дольше, выполняя ее при этом правильно, поскольку долго это не будет получаться.
Очень продвнутым йогам можно стоять в ней до 30 минут. В реальности, человек сначала сможет стоять в ней лишь несколько секунт, потом минуту и так далее до 5-10 минут. Стоять дольше сложно для очень многих, кто не практикует йогу каждый день.
Также, важно потом скомпенсирвать эту позу другой перевернутой позой - сарвангасаной, в которой надо простоять не менее, чем в два раза дольше, чем в ширшасане. Так что надо сразу рассчитывать свои силы.
В левый желудочек, а из правого вытекает
Здоровым людям не только ненужная процедура но и опасная! Применяется для людей с нарушениями выделительной системы а также наркоманов, алкоголиков и т.д, всех тех людей у которых уровень токсических веществ в организме высок. Если вы полностью здоровый человек, то ежедневный прием жидкости не менее 2.5 - 3 литров как раз и будет выносить из организма токсины. Еще можно добавить мочегонные травяные сборы, но не постоянно. Это лучше чем гемодиализ, так как последний - это крайности!!!
Попробуйте мазь Арника - хорошее средство от любых синяков
Потому что в доистоические времена волосы человеку были необходимы для обогрева. Мне доводилось слышать мнение ученых, что у человека на теле такое же количество волос, как у шимпанзе, только у нас эти волоски тонкие, короткие и практически незаметные.
