Question

Какие препараты снимают боль в мышцах от перенапряжения?

Answer 1

При болях, вызванных перенапряжением мышц и чрезмерной физической нагрузкой, в первую очередь рекомендуется покой и щадящий массаж.

Категорически не рекомендуется лечить мышечные боли различными разогревающими мазями и кремами, прогреванием и утягивающими повязками.

Одновременное использование такой повязки и согревающего крема может привести к ожогу.

Для лечения мышечных болей применяют противовоспалительные (нестероидные) средства местного действия - гели и мази с анальгезирующим действием, к ним относят «Фастум-гель», «Ортофен», «Вольтарен», «Финалгель», «Метиндол» и другие.

Хорошо помогают и обезболивающие средства в таблетках - «Нимесил», «Эффералган», «Кетанов», «Упсарин Упса», «Нурофен».

Они отличаются активным действующими веществами, имеют различные противопоказания и побочные эффекты и принимать их рекомендуется по показаниям лечащего врача.

Вместе с обезболивающими средствами хорошо применять и различные витаминные комплексы. Ведь недостаток витаминов может привести к усилению болевых ощущений. Поэтому рекомендуют использовать поливитамины «Аэровит», «Декамевит», «Ундевит», «Глутамевит», «Тетравит», Витамин Е, С, В.

Answer 2

Я уже достаточно давно занимаюсь спортом. И знаю, что когда болят мышцы - это значит, что они "работают". Но в тоже время нужно им помогать сбрасывать именно лишний жир, а не глюкозу и воду. Поэтому я уже около 6 месяцев по утрам пью Тиоктацид БВ. Это чистая тиоктовая кислота, которая благоприятно влияет на весь организм, позволяет восстанавливаться нервным клеткам и избавлять организм от токсинов и прочей грязи. На самом деле советую почитать про эту кислоту. Она еще называется липоевая. Многие спортсмены ее принимают также как и L-карнитин. И то и то очень полезно организму. Но если первое - это восстановление всего организма, то второе - это больше для всплеска энергии во время тренировок.