После родов Меган Маркл совсем перестала появляться на публике, посвятив все свое свободное время уходу за новорожденным сыном Арчи. Но пропустить ежегодный парад в честь дня рождения Елизаветы II она никак не могла, потому что по сложившейся традиции на мероприятии должны присутствовать все члены королевской семьи.
Для первого выхода в свет после родов 8 июня герцогиня выбрала закрытое темно-синее платье из плотной ткани своего любимого бренда Givenchy и элегантную шляпку Noel Stewart от известного мастера Филиппа Трейси. Поклонники Меган заметили, что она ещё не успела прийти в свою прежнюю форму, но выглядела новоиспеченная мама вполне счастливо и свежо. Ее сопровождал принц Гарри, пара почти не расставалась в течение всего дня. На парад супруги приехали в одной карете с Кейт Миддлтон и Камиллой Паркер Боулз.
Лечение послеродовой грыжи, диастаза прямых мышц живота возможно только хирургическое. Существует много различных методик пластики дефекта апоневроза. В последнее время стали отдавать предпочтение специальным сеткам, которая подшивается к дефекту в апоневрозе в виде заплаты.
Я считаю, что самым главным и ценным подарком для мамочки будет внимание мужа. Ведь этот момент очень важен для женщины она перенесла роды и сейчас как никогда нуждается во внимании заботе и нежности. Немного из личного опыта: когда меня муж забирал из больницы ,он собрал самых близких людей (близких родственников и лучших друзей) при встрече вручил мне огромный букет моих любимых роз поцеловал. Этот день был незабываемым. Потом меня стали все поздравлять. далее мы поехали домой. А дома был торжественный стол, я до сих пор не знаю кто это всё готовил. Нас с мужем все поздравляли было много внимания , подарков. Этот день стал одним из лучших в моей жизни.
Ну, после родов родовое место и вообще низ, должны отдохнуть и прийти в норму. Поэтому мы выдержали предписания врача и...ну почти два месяца туда ни-ни. Заменяли, конечно другими способами, а то многие женщины очень переживают, что на лево пойдёт и готовы ублажать орально. Так лучше пусть женщина спокойна будет, чтоб молоко не пропало. Корче ухитрялись сохранять спокойствие, а там глядишь, и вообще не до того. Особенно первые (как раз) 8 недель. Малыш с непривычки, плачет, всё ему не так, на ручки хочет... и так день и ночь. Тут не до мыслей о том. Особенно женщине. Но все через это проходят, так что не успеете оглянуться, как время пролетит. Только про контрацепцию не забывайте, а то после родов хода у женщины такие, что залетает быстрее, чем ожидать можно. Я сразу же спираль поставила. Потом первое время после затишья очень обострённые ощущения. После всё стало, как раньше.
Конечно, грудь восстановится, но все зависит от состояния ее до родов. Существует гимнастика для восстановления формы груди, правда не всегда ясно, насколько она способствует быстрому восстановлению их формы.