Плантография - это метод, применяемый для получения отпечатка стопы. Его используют для выявления плоскостопия с помощью прибора - плантографа.
Разные причины возникновения шишек на подъеме стопы - наследственность, удары, тесная обувь, травмы повторные или человек сам не помнит, когда впервые заметил эту напасть. Иногда шишка - гигрома, доброкачественная кистозная опухоль. В любом случае нужна консультация хирурга и не разминайте (не массажируйте) шишку.
У моей мамы очень большая проблема с сухими мозолями, доходило до того, что очень больно ходить. Она спасалась пластырем солипод, носила его несколько дней, а потом снимала эту кожу прям ошметками, ей помогало. Сейчас она на пенсии и мало ходит поэтому проблем больше не возникает.
это так называемая неврома Мортона.которая заключается в изменении и разрастании ткани около нерва стопы.Может развиваться из-за механических повреждений между пальцами.в результате сдавливания пальцев тесной обувью.Обувь нужно сразу сменить на удобную.но без врача не обойтись.
Чтобы пяточки были гладкими и красивыми - лучше всего делать педикюр. Можно делать в салоне, в эконом парикмахерской, по купонам за пол цены, самой иногда пяточки в ванне (в душе) тереть или ставить тазик перед телевизором.
Сколько всего в своей жизни пробовала, но педикюр лучше всего. Если пяточки вообще запущены, очень сильные натоптыши, то можно срезать "дедовским" станком. Это обычный станок куда вставляется лезвие, порезаться практически нереально нужно распарить пяточки в тёплом тазике, вытереть на сухо полотенцем, взять станок и срезать все лишнюю кожу. Потом обязательно нужно пяточку зашлифовать пилкой, потом смазать пяточки кремом и любоваться)