Question

Что такое ягоды " годжи"? Чем они полезны?

Answer 1

Ягоды годжи - это тибетский барбарис или дереза варварская. Это такой декоративный кустарник. Колючий. И дает много красных ягод с косточками и в форме веретена. В Польше его можно найти почти на каждой заправке. Ягоды на них висят всю зиму. Их даже птицы не клюют.

Answer 2

В Китайской медицине ягоды Годжи считаются лекарством долголетия, замедляют процесс старения кожи и организма, повышающим иммунитет к болезням, улучшают зрение, понижают сахар в крови. Эти ягоды стали известны не давно и входят в моду в Европе.

Answer 3

Ягоды годжи- Волчья ягода или дереза обыкновенная.

Растет в Азии, но заявляется рекламщиками, как продукт тибетской медицины

Ягоды годжи- рекордсмен по количеству "уникальных" свойств, легенд и мифов ,слагаемых вокруг загадочного "суперфуда". Это и моментальное снижение веса, и антивозрастные свойства, противоопухолевая активность, гипогликемический эффект.

По факту: Клинических исследований, подтверждающие чудодейственные свойства дерезы обыкновенной нет. Проведены исследования, в которых лишь отмечено общеукрепляющий эффект, общее улучшение самочувствия. Кроме всего, рекламщики, никак не могут сойтись во мнениях, и определиться, какими же эксклюзивными свойствами обладают ягоды годжи на самом деле.

Самое громкое заявление — невероятно высокое содержание витамина С (во много раз больше, чем в цитрусовых). Опять же маркетинг.

На самом деле, ягода Годжи принципиально не отличается от других ягод по химическому составу, и уж тем более не является уникальной.

Аналоги: предлагаю вспомнить « мало раскрученный годжи» — шиповник.

и годжи, и шиповник являются источниками витамина С, обладают антиоксидантными, иммуномодулирующими свойствами.

так же, к "отечественные" аналоги ягод годжи

· облепиха,

· клюква,

· черника, брусника,

· черная смородина,

· гранат,

· киви.