Да, в Великий пост можно есть лаваш, если он готовится без применения яиц или молока. Насколько мне известно, классический лаваш делается из муки, воды и соли. Иногда в рецептуре встречаются дрожжи. Лаваш выпекается, поэтому не относится к числу варёных продуктов. Это может быть важно для тех, кто собрался соблюдать пост в самом строгом его варианте. Я как-то один раз так постилась, и, честно скажу, лаваш был практически единственным продуктом, за счёт которого я держалась, поскольку на одних сырых овощах и фруктах далеко не уедешь... В этот Великий пост тоже планирую поститься строго, так что заранее готовлюсь к тому, что буду тратиться на лаваш, которого, к счастью, в магазинах очень много.
Прежде, чем купить в пост безобидный, на первый взгляд, лаваш, который по технологии изготовления должен выпекаться только из муки, соли и воды, то есть быть постным, советую прочитать, что написано на упаковке.
Сегодня увидела такую надпись на упаковке армянского лаваша от не маленькой частной лавочки, а от крупного питерского хлебозавода: «продукт может содержать следы молочных и яичных продуктов».
Про «следы» часто бывают надписи на разных продуктах, видимо, при производстве компоненты разных изделий случайно перемешиваются. Пишут это на упаковке правильно, чтобы потребитель не пострадал. Информация такая важна при аллергиях и, как оказалось, при соблюдении религиозных постов.
Лаваш относится к постным продуктам, в состав этого хлебного изделия по классическому рецепту входит только: вода, мука и соль, то есть никаких следов продуктов животного происхождения.
Лаваш можно кушать как отдельно, к примеру с супом или бульоном, так и сделать из него закуску.
Можно приготовить постную шаурму: для этого нужно взять постный майонез, кетчуп, соленый (либо свежий) огурчик, консервированную кукурузу, капусту тонко порезать, можно еще и грибов поджарить. Все это заворачиваем в лаваш (предварительно пропитанный майонезом и кетчупом) и с двух сторон поджариваем, получается очень вкусно.
Если внимательно вглядеться в состав армянского лаваша, да и любого другого лаваша, то мы увидим, что в его составе нет ни грамма запрещенного продукта в пост (мяса, сливок, яиц и т. п.)
Такой популярный у нас продукт очень подходит для питания в пост. Состав можно прочитать ниже:
Да и главное в посте для верующих не то, что кто-то съест какой-то продукт, содержащий в себе что-то запрещенное, а в том, чтобы в эти дни очистить свою душу и ум от "мусора".
Так что ешьте в Великий пост лаваш и думайте о хорошем. Можете даже сварганить постную шаурму из него.
Рецепт:
рулон лаваша
постный майонез
кетчуп
китайский салат(либо белокачанная капуста)
морковка свежая
огурец свежий
Все твердые ингредиенты постругать, перемешать с майонезом. Листы лаваша смазать кетчупом. На край листа положить морковно-капустную смесь с огурцом, завернуть как блинчики. Чуть обжарить с двух сторон на сухой сковороде, если есть гриль, то еще лучше.
В некоторые виды лаваша кладутся яйца, а так же они делаются еще и на основе маргарина, а это все не считается постными продуктами, соответственно такое в пост кушать нельзя и когда вы покупаете лаваш, то на упаковке обязательно смотрите состав. Чаще всего входит туда вода, соль, да мука, это все разрешено к употреблению в любой пост, даже строгий (Великий). Лаваш очень многие любят, он отлично заменяет хлеб и его можно кушать не только с первым и со вторым, но и даже с чаем. Еще как вариант, можете лаваш постный делать дома, тесто самое простое. Раскатываете и в духовку.
Свой лаваш конечно по вкусу с магазинным не сравнится.
Конечно в пост можно есть лаваш, только сначала при покупке посмотреть его состав, потому что некоторые производители кладут в лаваш яйца.
Классический рецепт приготовления лаваша это мука, соль и вода, тесто раскатывают и пекут на сухой сковороде.
Я сама иногда делаю лаваш и яйца туда никогда не добавляю.
В этот самый постный лаваш можно завернуть всевозможные овощи, предварительно смазав его постным майонезом. Получится вкусное разнообразное блюдо для поста.
Состав лаваша: мука, вода, соль. Далее лаваши изготавливаются в специальных печах - тандырах.
Честно говоря, я не могу сказать про большие производства - используют ли они там растительные масла или нет. Я имею в виду, не про состав самого лаваша, а про противни, которые, порой, используют для выпекания лавашей, когда в производстве нет тандыров.
В остальном же, лаваш - еда постная.
Ну, и конечно, что может быть вкусней домашнего лаваша, приготовленного своими руками.
На 3 стакана муки вам понадобится 1 стакан воды и немного соли для вкуса.
Вам всего лишь надо будет хорошенько вымесить тесто руками (минут 5 точно уйдет).
Затем поместите тесто в полиэтиленовый пакет и дайте постоять в таком виде тесту около 20-30 минут. Это нужно для того, чтобы вам легко было делать лаваши, раскатывая тесто. Далее выпекаем на сковородке. Сковородку подмазывать ничем не надо - жарим на сухую сковороду.
Лаваш - это поджаристая пресная лепешка из пшеничной муки. На Кавказе и Ближнем востоке её используют в качестве замены привычного нам хлеба.
В состав лаваша входит лишь три ингридиента: пшеничная мука, вода и соль. Очевидно, что в данном изделии не содержится ничего, что нельзя кушать в пост.
В последние годы лаваш обрел немалую популярность и в странах СНГ. Теперь его можно купить в любом супермаркете и приготовить дома вкусное и необычное блюдо.
Во время поста можно сделать начинку для лаваша из овощей. К примеру, получится очень вкусно, если завернуть в лепешку смесь из обжаренных грибов с луком и морковкой.
Лаваш это лепешка из пшеничной муки. в зависимости от рецепта готовится из пресного (водя, мука и соль) или из дрожжевого теста. Так что никаких запрещенных в пост ингредиентов в нем нет
Лаваш пресный - это тот же белый хлеб в виде тонкой лепёшки из пшеничной муки.
Если лаваш готовить без применения жиров, яиц и молока, то такой вид хлеба можно в период поста.
Кроме того, лучше выбирать продукты морского происхождения, каши, овощи и фрукты.
В принципе в пост можно всё, самое главное не использовать животные жиры и яйца.
И конечно, же в первую очередь:"Не навредить себе": во время поста организму из-за голоданий, так как могут возникнуть заболевания желудочно-кишечного тракта.
Лаваш предусматривает, обычно, что в него что-то заворачивают.
Если это некий овощной салат, а сам лаваш приготовлен без "животных" составляющих: например яиц, то такой лаваш можно употреблять.
Я же лаваш ем в таком виде: заворачиваю в него потертый на терке сыр, колбасу (или сосиски), чеснок и майонез. А такое блюдо постным у точно назвать не получится.
Сам по себе лаваш есть можно, если он приготовлен по классической технологии. Можно с уверенностью сказать, что он даже больше подходит для употребления в пост, чем наш привычный пшеничный хлеб или батон.
В составе лаваша всего три ингредиента: мука, соль и вода. Таким образом не стоит переживать, ешьте смело.
У Армянского лаваша срок годности довольно большой, он может быть пригоден в пищу до 6 месяцев, но при условии что если хранить его правильно. Но перед покупкой лаваша осмотрите его на наличие плесени, так как в магазине бывают случаи что продают не годный к употреблению продукт. Свежий лаваш можно хранить в полиэтиленовом пакете. А чтоб сохранить лаваш на дольше я его обычно убираю в холодильник.
Пост это вообще воздержание от принятия какой либо пищи, не стоит путать пост с диетой - пищевым ограничением. Строгий пост - это отказ не только от употребления пищи, но и отказ от употребления жидкости. В наше время под постом принято считать - ритуальное воздержание от принятия пищи или пищевые ограничения по религиозным соображениям.
Тонкий лаваш разрезать на квадраты, выложить начинку,приготовленную из натертой брынзы, кинзы (укропа, петрушки), раздавленного чеснока и яйца, свернуть рулетом, подворачивая края,края трубочек окунуть в белок (чтобы не разворачивались),выложить трубочки на смазанный маслом противень, сверху трубочки смазать взбитым яйцом (чтобы поверхность была румяненькой), поставить в нагретую духовку и выпекаем минут 10-15 при температуре 180*.
На 1 упаковку тонкого лаваша - около 300г брынзы, пучок зелени, пару зубчиков чеснока (зависит от вашего вкуса), 2-3 яйца.
Если не хотите запекать, то лаваш можно не нарезать на квадраты, а выложить начинку на лист лаваша, свернуть рулетом, завернуть в пищевую пленку и дать полежать минут 20. Потом этот рулет нарезать.
Великий пост у меня начался своеобразно - с двухстороннего отита, "домашнего режима" и лечения антибиотиками. Думала, что в первый день поста не буду ничего есть, но не получилось уже изначально, так как нужно было пить лекарства и, соответственно, что-то да кушать. Зато с понедельника по пятницу удалось продержаться на свежих салатах без растительного масла и запаренной гречке и овсянке. "Удалось" - не то слово, потому как есть особо не хочется и даже тот же салат - это для меня уже много. В выходные сделала винегрет, отварила макароны, картошку мне потушили - немного "оторвалась", но на воскресную литургию не пошла, так как с утра было очень холодно, уши у меня просто сворачивались в трубочку, а в храме у нас... не жарко, в общем, в храме и тянет очень (сквозняк сильный). Подумала, что уши важнее. Воскресные литургии я практически не пропускаю, но тут поняла, что нужно послабление и... не жалею. В следующее воскресение у нас будет первое Соборование. Точно знаю, что на него не попаду (только на службу должна попасть), а вот через воскресение - буду пытаться. Ну, и соответственно, в течение недели обязательно схожу на Причастие. Это программа минимум. Программа максимум - выкроить время и сколько получится раз прочитать "Псалтырь" - за себя, за близких и родных.
А ни кто не заставляет православных соблюдать пост и не только из-за врачебных показаний , но и из-за того что это может повредить здоровью человека, ведь это тоже самое что и окунуться в купель в Рождество христово и это дело сугубо добровольное и церковь это не запрещает.