К сожалению, вопрос поставлен слишком общо. Я, тренер с почти 20-летним стажем, не могу на этот вопрос ответить, не зная ничего о конкретном подростке. Только взглянув на человека, посмотрев, как он двигается, поняв, что ему нужно развить или исправить, я рискну давать какие-то рекомендации. Разумеется, приняв во внимание еще и психологическое состояние подростка.
Для примера: мой сын занимался долгое время айки-до, а вовсе не тем видом боевых искусств, где я сам считаюсь мастером. Почему? - Потому что он мягче по душе и пластичнее, чем я. А его сверстнику, похожему на моего сына во всем, кроме сложения грудной клетки, я рекомендовал заниматься плаванием. Результат: выправились дефекты сложения, ушел риск легочных заболеваний. Одного "ботаника" отправил в карате-до, увидев в мальчике решимость и желание твердых действий. Страшно спорили с его родителями, но... через 4 года зачуханный мальчуган приобрел свой первый чемпионский титул и, главное, уверенность в себе.
Итак, резюме: спорт подбирается индивидуально. Не по желанию родителей, но исключительно по принципу надобности (и, во вторую очередь, пригодности). Не для спорта, как такового, а для жизни.
P.S. Хотите ребенку зла - отправьте в "большой спорт".
Если придерживаться правил трех слоев (отводящее пот белье, согревающая прослойка, непромокаемый верх), то под лыжным костюмом как раз и понимается тот самый не непромокаемый и не продуваемый верх. Он должен быть:
- с прокленными швами;
- с "юбкой", если это не комбинезон, а штаны+куртка;
- из мембранной ткани с высоким уровнем влагоиспаряемости и водонепроницаемости;
- облегающим, идеальнее всего - с добавлением эластичных нитей;
- усиленным в коленя, плечах и локтях;
- со световозвращающими элементами;
- с крупными застежками, чтобы можно было управлять ими в перчатках.
Занималась 2 года пауэрлифтингом. В этот спорт попала случайно, привела подруга, с которой мы около 8 лет на тот момент занимались легкой атлетикой. Подруга пошла в этот спорт для выполнения норматива МС, которого ей не хватало в ее карьере тренера (это как-то влияет на категорию тренера). В легкой атлетике у нее был только КМС, а до мастера было, как до луны пешком. Сходила с ней за компанию в первый раз, потом как-то затянуло. Кстати, через 2 года моих занятий пауэрлифтингом, меня пытались переманить в женский бокс, но я отказалась. Ушла из спорта вообще.
Попробуйте себя в разных направлениях, например, начать заниматься бегом, занятия на турнике и брусьях, повысить свою выносливость и силу дополнительную. Также можно походить на секции, посвященных спорту, такие как бокс, баскетбол, футбол, теннис, хоккей, бадминтон, волейбол и т.д.
Площадка хорошая лакированная, длина примерно 20 метров в длину и 5-7 метров в ширину,для игроков форма какая нибудь спортивная. Мяч волейбольный обычно легче футбольного мяча. И конечно сетка нужна посередине площадки
