Наиболее вероятная причина подобного состояния - проблемы с сосудами. Что делать в таком случае? Вести здоровый образ жизни, правильно питаться, больше двигаться и чаще бывать на свежем воздухе. А параллельно следует показаться и врачу, пройти обследование. Ведь лучше знать наверняка, что происходит, а дальше уже разобраться и с лечением, и с оздоровлением.
Массаж и упражнения для ног
Очень желательно было бы найти массажиста или мануальщика, чтобы он прощупал и продиагносцировал позвоночник и мышцы ног
Так это грибок стоп скорее всего (особенно если ноги часто потеют и во влаге) - тут как гигиену не соблюдай, а воняет противно. У самой раз был - кошмар просто. У меня чесался и по ногтям было видно, что плохие, например.
Но у папы строителя работа такая, что прям попрелости часто. Помогает нам мазь Теймурова в этот период - быстро проходит, только между каждым пальчиком после каждого мытья ног наносить. А если ранки есть, то еще Вазелин используйте ( только не вместе - вместе нельзя).
Насколько я знаю, обвязанная вокруг запястья шерстяная нить улучшает кровообращение, ускоряет заживление ран и порезов на руке, а также хорошо помогает при растяжении сухожилий.
Шерсть - это самый здоровый, гигиеничный и отлично терморегулирующий материал. Ее структура позволяет нашей коже дышать. Кроме того, она облодает различными целебными свойствами. С давних пор люди избавлялись от зубной и головной боли, от боли в пояснице, прикладывая к больным местам натуральную шерсть.
по разным причинам: от неудобной обуви, частой смены высоты каблука(вчера на шпильке. сегодня без каблука вовсе), от переутомления( нужно как можно чаще, несколько раз в день, стараться дать ногам отдохнуть в горизонтальном положении, замечали, как в американских фильмах ноги на стол закидывают:берегут ножки свои). ноги могут болеть от того, что начинается варикозное расширение вен, тогда жжёт и крутит мышци изнутри, ревматические боли в суставах, из-за проблем с позвоночником и т.д Лучше бы к специалисту!