О, да! Только это мне и помогало, если правильно дышать, действительно боль от схваток не так сильно чувствуется. Пока шли роды, я постоянно помнила о дыхании: во время схваток - часто-часто, как собачка; во время отдыха от схваток - глубоко и размеренно. Да, это сложно, хочется корчится от боли и кричать, но надо помнить, что крик - это кража воздуха у своего ребенка, которому намного хуже чем вам, т.к. у него реально начинается кислородного голодание.
Потому что тот, кто это написал, следует устаревшим стандартам, которых нет в цивилизованном мире, как и таких ужасных "терминов". Никакой это не поздний срок для родов. В Европе женщины рожают в большинстве случаев после 30-ти, и никто их в "старородящие" не записывает, и дети рождаются здоровые. Так что пусть не берёт в голову.
Может конечно. Только организм нужно сперва укрепить, чтобы быстрее восстанавливался. Мою знакомую мама родила в 52 года! Тяжеловато конечно будет вам, но если хотите рожать, то не затягивайте.
Проще всего описать боль при родах на примере боли при менструации. Вот то-же самое, только умноженное на 10. Процесс-то похожий. А вот болей от разрывов, если они будут, потом и не чувствуешь, как и от накладки швов. И боль сильная только во время сильных схваток, а они по времени длятся недолго. Когда уже процесс родов пошел - там уже не до боли - поскорее бы вытолкнуть.
Во время схваток мне нянечка принесла стакан воды и сказала, что можешь пить, но только очень маленькими глоточками и только тогда, когда захочется сильно пить. Я помню сделала из того стакана лишь пару глотков. Потом мне утку принесли, я даже в нее сходить не смогла. Тогда начали катетером собирать мочу. Вот потому я больше и не стала пить водичку, ведь ребенок шел по родовым путям и давит на мочевой пузырь, а если там будет жидкость, становится невыносимо, будто в туалет хочется.
На родах меня просили только рот прополоскать водой, но не пить. Иначе стошнит, так и врач, и акушерка сказали. Мне в принципе вообще тогда пить не хотелось, да и во рту сухость не ощущала.
