Подозреваю, что избавиться не получится. Такие картины, обычно, перекрываются более яркими другими картинами (эмоционально-чувств<wbr />енными переживаниями), то есть какие-либо яркие события в жизни, случившиеся вдруг или ставшие результатом активных действий, поступков.
Так, более яркое событие делает незримым, несущественным, не ощущаемым, менее яркое событие - эти стрессовые события притупляются в памяти, и так можно продолжать жить дальше.
Все дело в нашей памяти. Если некое стрессовое событие было глубоко пережито, то при сходных обстоятельствах или возникающих ассоциативных элементах, память (долговременная) быстро все восстановит, да еще и в деталях.
А потому, ненужно терять время на вычеркивание чего-либо неприятного из памяти жизни, а гораздо эффективнее, вынести урок, простить всех, кого возможно, оставить просто это в прошлом, перевернуть страницу, поставить цель и усилием воли идти дальше. Так, со временем, когда человек достигает другие, боле яркие и радостные результаты в жизни, старые неприятные картинки, хоть и остаются в памяти, но становятся такими несущественными (словно это было с кем-то другим или в другой жизни), что абсолютно не мешают полноценно жить.
