В психиатрической больнице,есть таблетки от страха.Но Вы же не психически больная.
Лучше всего конечно,сменить место жительства.Квартиру новую заполнить всевозможными детскими игрушками и обои поклеить и шторы соответствующие.Ваши окна квартиры,должны выходить на Солнечную сторону.Окружите себя маленькими,двумя детьми.Устройтесь на работу в детский сад,или школу.В детский дом.Можно в детскую поликлинику.Никто и ни что так не успокаивает как дети,озорные они или нет,это не важно.Но находясь в таком коллективе детском,общение постоянное с детьми маленькими.Будет поддерживать всегда Ваше определённое психическое состояние и постепенно Ваши страхи уйдут.Если Вы действительно,абсолю<wbr />тно здоровый человек.
Можно конечно поставить 2 стальные двери и окна со ставнями и подвести к двери и окнам высокое напряжение в 220 вольт.Перед сном,дверь и окна закрыть и подключить к ним ток.Для полной безопасности от страха,если этого мало,можно завести злую агрессивную собаку и на цепи,возле двери ей коврик постелить.А для ещё более безопасности ко всему.Купить пистолет и лицензию на него соответственно.Ну либо охотничье ружьё.
Если у Вас деньги есть,то защиту себе,вообще легко организовать.Жить в одной квартире самой,а соседнею квартиру,снять.В соседнею квартиру,двух быков,Ваших личных телохранителей и наблюдение в коридор,на Вашу дверь вывести.
Вообще много есть вариантов при деньгах.Это маленький замок,большой ров вокруг замка,все двери и окна под током и рота автоматчиков,вашей личной охраны.Можно и танк и две пушки возле дома поставить,на крайний случай.
Есть и ещё варианты.Например.Ес<wbr />ли есть дача.То под дачей построить себе целую квартиру и спортивный зал,для тренировок,можно фото студию.Вот будет стоять Ваш деревянный невзрачный домишка,у всех людей на виду.А Вы иногда по потайной лестнице спускаться будете в свои хоромы,под Землёй и спокойно засыпать и ток подвести не забудьте к люку,через который спускаться будете.И спите себе спокойно и живите под Землёй в своих построенных хоромах спокойно,никто и знать не будет дома Вы или нет.Поставьте себе видеонаблюдение,выве<wbr />дя на поверхность Земли.Телефон у Вас всегда под рукой что-бы был,на всякий безопасный случай.
Вот всё мною перечисленное Выше,может предохранить Ваш сон.Естественно если Ваши страхи,из-за людей каких нехороших.
Если-же Ваши страхи вызваны потусторонними силами,из вне и Вы боитесь Вампиров,Мертвецов и другие существа из Загробного Мира,то тогда страховаться перед сном надо по другому.
Ни какие иконы и святые предметы,надетые на себя и молитвы от Тёмных сил не предохранят человека и даже проживание в Церкви постоянно.Всё одно Дьявол со своими Тёмными Духами везде найдёт и в Ад заберёт и бронированная камера не поможет.Если конечно Дьяволу или какому Демону или Джинну потребуется чья-то Душа человеческая.Если Тёмные Бесы преследуют или Вампиры с Призраками и Оборотнями,то в этом случае можно побороться человеку.Но чаще всего Тёмные Духи пугают людей,но не забирают в Ад.Вот Вы от страхов своих ночных давно наверное мучаетесь.И как видите,при этом целы и не вредимы.А это что значит?
А значит это то,что Тёмные Духи Ада здесь и вовсе не виноваты в Ваших страхах.Они давно-бы уже в Ад утащили,чего им тянуть резину то.
Таким образом можно сделать вывод из Вашей ситуации.Тьма из загробного Мира Вас не преследует и это уже хорошо.Тогда остаются два варианта.Либо Вы людей каких боитесь,которые Вам чем-то угрожали возможно,либо Вы так думаете,что от кого из людей можно ожидать чего угодно,вплоть до смерти.
Либо второй вариант,это-то что нужно обратится к психологу или к психиатру,так-как если Ваши страхи вызваны из пустого места.А то-есть,просто Вы не с того,ни с сего стали задумываться над тем,а вдруг что либо со мной может случится и на столько сильно на этом зациклились,что спать страшно,то надо выходить с помощью врачей из такого состояния.А то лучше может 100 грамм,для храбрости,перед сном?