Question

Кому-то реально помогла практика визуализации? Верите ли вы в это?

Answer 1

Когда я этим усиленно занималась, то помогала. Суть визуализации в том, что Вы отправляете свое намерение во Вселенную, постоянно прокручивая в голове кинопленку желаемых событий + ощущаете себя так, как будто желаемое уже произошло.

Я увлекалась этим в старших классах школы, хотела привлечь внимание мальчика. Где-то через два месяца ежевечерней (!) визуализации он неожиданно предложил мне встречаться) Читала на тот момент Джона Кехо, по моему. Зеланда не осилила.

Хочу сделать 2 замечания: во - первых, ваше желание не должно противоречить законам Вселенной, то есть, если в результате вашего желания кто-то должен пострадать, то пострадаете и вы сами. К примеру, хотите место начальника. Но сейчас на этом месте работает другой человек, следовательно, он должен его покинуть. Вселенная всегда гармонизирует, и где вы забрали у другого, там заберут и у вас.После выхода небезызвестного фильма "Секрет" Джо Витале (один из создателей фильма) написал книгу "Хоопонопоно" где объяснил, почему визуализация может не работать.( Если интересно, прочтите, технику Хоппо используют даже психологи в своей практике). Причина в жадности человека, желании легких денег, ценных вещей и т.д. при отсутствии действий. То есть если вы хотите что-то от Вселенной получить, то должны и отдавать, например, помогать людям.

В визуализацию я верю. Она требует большой воли и желания достичь цели.

И второй момент: визуализируя, нужно сосредотачивать внимание на желаемом, а не на его отсутствии. Например, вы хотите излечиться от болезни. Визуализировать нужно здоровое состояние, но не в коем случае не повторять, что вы хотите "не болеть".

И еще хочу напоследок посоветовать книгу Синельникова "Сила намерения", она мне очень помогла в осуществлении других моих целей и до сих пор помогает.

Answer 2

Да верю и мне эта визуализация помогает, но совмещаю я ее с позитивным мышлением в течении дня и очищением в конце дня. Мне помогала визуализация и в незначительных вещах, например, муж раскидал вещи. Я разозлилась, но ушла в другую комнату и представила, как с любовью дарю ему его сложенные вещи. После чего захожу в комнату а там - аккуратно сложенные вещи. Даже не знаю, как он сложил такую гору вещей за 5 -10 минут.Тоже самое происходит и с более большими целями. Но для того, чтобы это всегда и хорошо работало нужно закреплять такой образ мышления в привычный для себя и тренироваться постоянно. Если 1-2 дня не тренироваться или 'забыть' позитивно мыслить и попасть в поток, то тут же можно попасть в ловушку на своем пути и нужно будет все начинать сначала. Это большой труд и требует большой внимательности.

Answer 3

Вообще подобные практики это очень сильные вещи, к которым нужно относиться с особым вниманием и осторожностью!Любая теория очень сильно отличается от практики!И практика визуализации не исключение! Фильм "Секрет" я пересмотрела 10 раз, и книги читала, и с теоретиками общалась, пока сама не дошла до самой сути процесса!И эта практика очень даже действенная, если все правильно делать!Кстати есть 1 день в месяце, когда эта практика сильнее всего!Но чтобы это действовало постоянно, нужно сделать это своей жизнью! Нужно жить в этом! А это не просто! Это определенная работа над собой, а это титанический труд!

Answer 4

Честно признаюсь, никогда этим не увлекалась, никакой подобной литературы не читала. Фильм "Секрет", конечно, смотрела, но было это давненько, еще училась в колледже. Визуализация ассоциируется у меня с чем-то духовно-неопознанным, я в таких вопросах дуб дубом)

Я, возможно, бы верила в это, если было бы желание... Но желания, к сожалению, а может и к счастью, нет.

Моему пониманию ближе такие психологические воздействия, как например, самовнушение, внушение со стороны, гипноз и т.п., т.е. непосредственное воздействие на сознание человека без взаимодействия объективной реальности, существующей вне и независимо от человеческого сознания.