Question

С чем вы любите овсянку по утрам?

Ваши оригинальные рецепты овсяной каши, какие из них вы предпочитаете больше всего?

Answer 1

Я наверное не буду оригинальна, если скажу, что по утрам ем овсянку без соли и сахара с добавлением сливочного масла и банана.

Но ещё очень люблю овсяную кашу со сливовым вареньем.

Зимой можно добавлять сухофрукты с орешками, фрукты с компотов, а летом употреблять непосредственно с тем, что созрело.

Когда начнут поспевать ягоды, они сразу попадают в кашу.

Первая - клубника. Если она кисловата, можно добавить немного сахара или сгущенного молока.

Экспериментировать можно и с разными фруктами.

Начиная с черешни, абрикос и до зрелости слив.

Но можно использовать овсяную кашу и как гарнир к мясным блюдам.

Я очень люблю в сочетании с котлетой и обязательно с подливкой.

Answer 2

Мне нравится овсянка из хлопьев "Ясно солнышко" средний размер, кажется это №2.

Хоть там и написано варить, но я засыпаю хлопья в молоко, добавляю соль и сахар, нагреваю примерно до 70-80 градусов, оставляю минут на 5-7, накрыв кастрюльку крышкой и укрыв салфеткой. Доходит, сохраняя больше полезных веществ без излишнего переваривания.

Перед завтраком добавляю немного изюма. Иногда добавляю грецкие орехи.

Вкусно, питательно и полезно.

Answer 3

Мне нравится овсянка в одном только виде - в виде хлопьев, но сухих и в ограниченном количестве,- не более четверти чайной ложки, - с большой плиткой шоколада.

Выглядеть это должно так: лежит шоколад, а на нём - овсяные хлопья.

В ложке.

Шоколад я съем, а хлопья...

Думаю, это лучшее в мире применение овсянки

Answer 4

Практически каждое мое утро начинается с порции овсяной каши. Казалось бы, звучит это крайне скучно, но...Я не могу с этим согласиться!

Овсяные хлопья можно просто запарить кипятком, сварить на воде или на молоке - это база.

Дальше начинается магия!

Вы можете украсить свою кашу замороженными ягодами, свежими или запеченными фруктами и даже тыквой. Поверьте, это не только придаст каше приятный вкус, но и порадует глаз.

Для любителей более плотных завтраков можно дополнить кашу творогом, это тоже довольно вкусное сочетание, плюс ко всему, питательное! Овсянка - медленные углеводы, творог - белок и жиры. Все сбалансировано!

Кроме того, в овсянку можно добавить немного сливочного масла, орешки, различные семечки (подсолнечника, тыквенные, молотые семена льна и др.), кунжут, кокосовую стружку и многое-многое другое. Полет фантазии безграничный!

Если же наскучит привычный вариант с кашей, то выход есть - можно приготовить овсяноблин и дополнить его начинкой на Ваше усмотрение.

Answer 5

Овсяную кашу варю обычно на воде, люблю добавлять в нее мороженые, какие есть в наличии, ягоды. Чаще всего, это жимолость и малина. Также люблю кашу с измельченными в крошку орехами, особенно грецкими. Иногда добавляю кусочки яблока, изюм.

Всегда кашка получается вкусная и, что немаловажно, полезная.

Answer 6

я предпочитаю овсяную кашу вечером на ужин, а не утром. И варю ее таким образом. Кипячу молоко и добавляю ванильный сахар, сахар, соль и сливки 38%, в конце - овсянку. Варю несколько минут и потом даю овсянке настояться минут 10. потом кладу в глубокую пиалу, сверху кладу чайную ложку сливочного масла и припорашиваю корицой. Получается просто каша - гурме!

Answer 7

Я очень люблю овсянку любую. Но если есть свежие фрукты или ягоды, добавляю в кашу (бананы, клубнику, летом чернику). А еще люблю ее со сливками.

Answer 8

Если бы я ел по утрам овсянку,я бы предпочёл скорее всего с хорошим куском мяса.Но если это касается диетического питания приятней её есть с мёдом.

Answer 9

В жиденькую овсяную кашу, сваренную на воде, добавляю молоко, даю закипеть, иногда не даю, если хочу, чтобы быстрее можно было есть, кидаю горсть замороженных ягод, прошлой зимой было засилье смородины, в этом году - земляники и наслаждаюсь. Правда, грешна, сахарок, немножко, все равно сыплю.

Answer 10

Рецепт моей утренней овсянки

Ингредиенты:

Овсяные хлопья "Геркулес монастырский" - 1 часть

Вода - 2 части

Масло оливковое "Extra virgin" - 1 ст. ложка

Соль - по вкусу

Аджика - по вкусу

В холодную воду всыпаю хлопья, варю на медленном огне (помешивая) до полного поглощения хлопьями воды.

В конце приготовления добавляю соль и аджику.

Ставлю кастрюльку с кашей в холодную воду, чтобы быстрее остыла.

Заправляю маслом, и съедаю, запивая горячим напитком из растворимого цикория с солью и кокосовым молоком.

Answer 11

У нас овсяные хлопья на козьем молоке! Это уже целый рецепт, но нужны добавки.

В первую очередь это вкусная соль, которая со специями. Хлопья быстро готовятся, но нужна электроплита. Ну и всегда к каше хочется чего-то ещё.

Обычно у нас всегда немного овощного салата, маленький кусочек козьего сыра. Если нет сыра, то бывает обжариваем сало или бекон, а если есть колбаса, не брезгуем и ей.

Овсяная каша с двумя ложками овощного салата ещё и прекрасно выглядит и украшает каждое утро. А что-то мясное, даёт необходимую сытость для первого приёма пищи.