Именно так и избавляются от страданий которые доставляет осознание прошедшего опыта и переживаний связанных с ним.
Что случилось, то уже случилось и этого не исправить. ТО что получилось от случившегося ваш личный опыт и наука с примером другим.Гораздо важнее то что вы вынесли из этого опыта. А себе надо сказать: Да это было со мной. Да я допустил ошибку. Серьезную, обидную, болезненнную, неисправимую, Грубую, странную.....но это МОЯ ошибка. Я так сделал потому что на тот момент считал ЭТО лучшим решением. И для себя нужно принять два решения: а) нужно ли исправлять свою ошибку? Или то что случилось результат того что вы пошли наперекоор судьбе? Не повредит ли ваше исправение вам же в дальнейшем. б) как я буду с этим жить дальше.
Есть такой анекдот в тему. После сражения нескольких особо отличившихся офицеров на параде для вручения орденов пригласили на боевых конях подъезать к королевскому балкону, с которого Королева собственно ручно оденет орден смельчакам на грудь. Один офицер подъехал и в тот момент когда Королева прикалывала к мундиру орден его лошадь громко выпустила газы. Офицер смутился и так расстроился природным позывом животного, что застрелил собственноручно своего боевого коня и на год удалился в свое самое отдаленное имение, никого не видел, ни с кем не общался. Офицер наказал себя годом ссылки. Прошел год и офицер вернулся в столицу, вернулся в свет и тут же был приглашен на королевский бал. И вот перед ним Королева, он встает перед ней на колено а она увидев его говорит А...Т..-ий как же помню....если бы вы не сослали себя в ссылку, я бы решила что воздух испортила ваша лошадь....
Так вот и в простой жизни. Всем плевать что случилось. Главное переживание в нашей голове. Мы сами себя наказываем. У меня и самой были случаи когда я однажды случайно совершила поступок и много лет себя за него корила, вспоминала и терзалась, даже плакала. Мне было стыдно за свой поступок. Но через много лет я встретила человека которому по моему мнению сделала плохо, неловко. обидно и мы разговорились и тут оказалось что человек совершенно не помнит истории которой я мучилась, а когда вспомнил сказал Ну и что..я тебя понял и простил уже на другой день.. а я то....Зато это был опыт и научение.
Жизнь-это лучший учитель и даритель опыта. Учитесь познавайте, и не забывайте что можно учится на ошибках других и...слушайте старших. время приносит технологии и удобства быта, а человек все то же животное с теми же желаниями и потребностями