- Бестселлер в нашем доме - халва.
- На втором месте - безе.
- Дальше идёт шоколад.
А вот конфеты не берём вообще. И не говорю о фруктах, поскольку они как-то "сладостями" не очень называются.
Конечно, в наше время купить что-либо натуральное сложно. Много читала и о вреде консервантов и о гиперактивности у детей от определённых Ешек... Первые три года всеми силами отбивались от любых сладостей! Ссорились со знакомыми, которые из лучших побуждений всё время норовили карамельку сунуть малышу.... Но битва того стоила: ребёнок смышлёный, усидчивый, и никаких проблем с зубами! Уж скоро меняться будут - ни намёка на кариес!
Сейчас уже сын подрос. Стараемся покупать что-то более менее натуральное - в халве, как и в масле растительном - витамин Е.
Безе делается из яиц, а какао - это гормон радости. Так что всё продумано!
Приготовить тыквенный коктейль очень просто. Отжать тыквы сок через соковыжималку. Взбить блендером мороженое с бананом, добавить щепотку корицы. Смешать все с тыквенным соком, вылить в стакан, посыпать шоколадной крошкой и кокосовой стружкой. Так детям тыквенный коктейль будет пить приятнее.
В тыкве и тыквенном соке много витаминов и минералов, повышает иммунитет, помогает при любых воспалениях. А лучший из свежей тыквы домашнего приготовления.
Березовый сок собирают в весеннем лесу с марта месяца с первыми оттепелями. Дерево может дать 2-3 литра сока за день. На березе делают надрез , вставляют трубочку и сок начинает течь. Но после сбора трубочку надо вынуть, отверстие заткнуть, например палочкой и замазать садовым варом. Березовый сок настолько полезен, что его называют живой водой. Наши предки пили сок берез за ужином на Теплого Алексея, чтобы набраться сил и здоровья. Березовый сок укрепляет иммунную систему, содержит витамины В6 и В12, магний и калий. В рацион ребенка можно включать березовый сок после года как и все остальные соки.
Давала.За последние годы стали меньше болеть.А уж в этот садик лучше не ходить,постоянно была на больничном,постоянные простуды иммунитет вообще ослаб.И питались хорошо,но вот простывали за один раз.И тут одна подруга посоветовала,начиная с осени с первого м-ца и по весну последнего месяца давать витамины.Любые,отдельные,комплексные уколами конечно лучше всего,но приходилось и давать в таблетках.Результат конечно меня очень порадовал,иммунная система восстановилась да и спорт помог,тоже закаляет.Принимали мы "Алфавит" уколы делали витамин "С","В".Отдельно давала магний так как нагрузка на сердце была в комплексе с витамином "В"их вместе принимают.Ну конечно кальций мы пили на ночь,так как он усваивается лучше организмом.
Думаю, что книги лучше. Однако и до них надо дорасти. Я имею в виду, что ребенок должен читать не из под палки, а исключительно по собственной инициативе. Чтобы он находил в книге не совокупность букв и слов, объединенных на одной странице, а интерес, захватывающее путешествие, жажду узнать, а что будет дальше.
Вот тогда от книги есть эффект. То есть важна не книга сама по себе, а отношение ребенка к ней.
Не могу сказать, что компьютерные игры - это однозначно плохо. Дело в том, что сегодняшнее подрастающее поколение привыкает воспринимать информацию не из статичных страниц книг, а из динамичных аудио- визуальных образов, подкрепленных интерактивом. Как-то это скажется в будущем. На этом поколении.
Считаю, что книгу стоит подкреплять такими динамичными интерактивами из компьютера.
Вот, как-то так...
