Если наушники вакуумные или вкладыши, то лучше перестать ими пользоваться и подобрать себе подходящие наушники. А вот если наушники полноразмерные или еще их называют мониторные, то можно попробовать их растянуть, путем натягивания их на различные предметы. Например, одеть такие наушника на трехлитровую банку и оставить их так дней на 5, если наушники не растянуться, можно найти конструкцию побольше. Так то, лучше наушниками не пользоваться, а пользоваться колонками, для здоровья ушей полезнее.
Если наушники купили недавно, и еще не прошло 14 дней со дня покупки и сохранился чек, попробуйте вернуть их. Если срок в 14 дней прошел, то можно эти наушники продать по объявлению, либо подарить кому нибудь.
Нравятся такие наушники, чтоб от них не болел слуховой нерв... А это, как правило, не вакуумные наушники.
Взять картонные коробки подходящего размера и соединить их. согнутой над пламенем, пластиковой линейкой. Вот вам и наушники в первом приближении. Ничего сложного.
Правда, если вы хотите слушать через них музыку, да еще "нормально", то тут вам не повезло. Кроме проводов с разъемом вам придется изготовить звукоизлучатели "нормального" качества, а это непросто. Большие корпорации оснащенные оборудованием и высококвалифицирован<wbr />ным персоналом пытаются этим заниматься. Не всегда успешно. А вы хотите сборкой голыми руками на коленке их переплюнуть.
Лучше не подключайте наушники от плеера к смартфону. Так как штекер гарнитуры немного тоньше и у него четыре контакта, а у обычных наушников три. Засунуть их в гнездо конечно можно, и они будут работать, но после них могут возникнуть проблемы с штатной гарнитурой (смартфон её не увидит) потому что внутри гнезда контакты отогнутся. Это можно исправить, но лучше не эксперементировать. Проверено на личном опыте.
Это очень вредно для ушей. Может даже лопнуть барабанная перепонка, тогда можно и вообще лишиться слуха. Я думаю, помимо этого, слишком громкая музыка негативно сказывается на мозг. Так что лучше беречь себя, своё здоровье и слушать музыку не на полной громкости и в больших наушниках, которые накрывают уши, а не вставляются в них. Когда слушаешь музыку в больших наушниках, удар по перепонке получается меньше и мягче, чем при использовании маленьких (вставляющихся) наушников. Хотя, конечно, понятие "полная громкость" всё-таки относительное. Нельзя, например, ставить наравне звук от колонки ноутбука и от мобильного телефона. У меня на мобильном максимальная громкость равна 10, а на ноуте - 100. То есть, то, что в телефоне - максимальная громкость, на ноутбуке оказывается где-то на уровне всего 30-40. Так что громкость стоит определять по слуху. Если, при прослушивании музыки, ты более-менее слышишь голоса окружающих (не шёпот, разумеется), значит - нормально, а если голосов находящихся рядом людей неслышно, и им приходится звать тебя криком - это уже выход за пределы допустимой громкости.