Начнём с того, что такое исповедь. Многие считают, что искренне рассказав священнику о своих грехах и тебе все проститься. Нет, не проститься, за все в жизни надо отвечать.
Но если вы искренне исповедались, а это значит искренне, до глубины души поняли, что вы поступали не правильно и главное понять, что так вы поступать никогда больше не будете. Вот тогда, действительно, вы больше не будете так поступать, а соответственно на вас не будет греха.
В этом как раз и есть заблуждение, исповедался, грехи снялись и можно опять продолжать жить, как и жил, ничего не меняя. Покаялся, что осуждать не хорошо, то уже в дальнейшем этого делать нельзя. Продолжаешь осуждать, значит исповедь была пустой.
Что говорить на исповеди - говорить о болезни души - осуждение, чревоугодие, злорадство, гнев, гордыня и т.д.
Рассказывать истории из жизни на исповеди не надо, если только если об этом вас не попросят.
Исповедь можно сравнить с приходом к врачу. Врачу вы рассказываете конкретно, что у вас болит печень, почки, сердце, но вы же не рассказываете истории при каких условиях у вас заболело, если конечно врач не попросит об этом и потом выполняем все указания врача.
На приёме у врача вы искренне рассказываете, все что вас беспокоит с надеждой о помощи, так и на исповеди мы рассказываем о болезни души с надеждой о прощении.