Главное достоинство подушки из гречневой шелухи - она может подстраиваться под очертания шеи и головы и таким образом нагрузка на шейные позвонки распределяется равномерно. Сон становится более комфортным, нет боли и усталости в шее. Кроме того, гречневая шелуха пропускает воздух, не накапливает влагу, не притягивает пыль, обладает массажным эффектом. Пишут даже, что благодаря такой подушке уменьшается храп.
Но есть и достаточно весомые минусы. Она шумная. При любом повороте головы ваше ухо будет слышать шум шелеста шелухи. Кроме того, тем кто спит на животе или боку, в первое время будет непривычно жестко. Кожа будет ощущать покалывания от шелухи. Также вес такой подушки немаленький, она нелегкая. И такая подушка недолговечная, шелуха со временем истончается, эффект от нее уменьшается. В целом такая подушка прослужит максиму 5 лет. Ну и специфический запах гречихи тоже может понравится далеко не всем.
Считается, что подушку время от времени следует менять. СВязано это с тем, что со временем в ней скапливаются и размножаются микроорганизмы, которые попадают туда из окружающей среды и с кожи, и могут провоцировать ряд заболеваний.
Сроки замены подушек зависят от материала. В среднем, это около 1,5-2 лет. Более точные сроки указываются в описании к каждому конкретному изделию.
О пользе подушки из гречневой лузги сейчас не говорит разве что самый ленивый. Но реально испробовали ее гораздо меньшее количество людей.
Такая подушка анатомична, но к ней, как и любой другой "новой" вещи нужно приноровиться, привыкнуть. Чисто физиологически это достаточно функционально,что ощущается уже с первого сна - нет состояния "затекшей шеи" и тяжести. Однако если вы вертитесь во сне, поправляя при этом подушку, вас может смущать некоторое шуршание наполнителя и вес самой подушки - на одну, в зависимости от размера, идет 3-5 кг шелухи. Если эти факты не аргумент перед приятностью и полезностью - смело приобретайте себе такое чудо. В самом худшем случае сможете использовать ее как подушку для попы - для тех у кого сидячая работа - вещь тоже крайне полезная.
Это что-то новенькое! До сих пор считал и считаю, что причинами инсульта может быть повышенное артериальное давление, повышенный уровень холестерина в крови, курение. Правда, иной раз к мозговому удару может привести и неграмотный массаж воротниковой зоны с глубоким воздействием на крупные кровеносные сосуды, ведущие к головному мозгу. Может, это как раз тот случай, когда теплая подушка выполняет роль катализатора, приводящего к застою крови и образованию закупорки сосудов головного мозга?
Хотите иметь здоровую шею? Подбирайте ортопедичкую подушку, она в форме подковы обычно. Если тяжело отказаться от привычной подушке - ищите с натуральным наполнителем. Тогда и спаться будет лучше, и кожа на голове будет здоровее.
