Специи безусловно можно употреблять в пост. То, что написали выше - обыкновенное словоблудие и подмена понятий, никакого отношения ни к вере, ни к очищению души не имеет.
Четко сказано, что любая растительная пища в пост разрешается, поэтому любые специи - травы, листья, корни и т.д. употреблять можно.
К тому же в пост организм все же ослабляется, особенно в Великий Пост. После зимы, когда мало солнца и витаминов, наши предки как раз и старались насытить пищу так, чтобы не болеть от недостатка нужных веществ.
Что я употребляю в посты и что употребляли наши предки? Из напитков варили компот из сухофруктов и добавляли немного меда. Сейчас очень рекомендуется чай с имбирем, мятой и если любите, еще и с лимоном. Можно различные травы добавить - шалфей, чабрец, спорыш, липу, малину, землянику.
Также в чай из специй можно добавить кардамон и куркуму, а в черный кофе - кардамон, гвоздику и корицу.
Что касается еды, то в тушеные овощи, капусту например, добавляют обычно лавровый лист и черный перец.
Еще в пост я всегда делаю "быстрые" маринованные грибы, которые сразу есть можно. Беру обычные шампиньоны на рынке. Их потом очень вкусно с обычным салатом есть или в салат фасолевый класть или с картошечкой в мундире. Вариантов масса. Когда грибы маринуются, из специй использую перец черный и душистый горошком, лавровый лист и гвоздику обязательно.
Если тушу фасоль в томате с грибами или без, то добавляю черный перец молотый и паприку. На кончике ножа могу еще красный перец добавить.
Специи содержат очень много витаминов, так необходимых человеку в пост для поддержания сил. Ведь цель поста действительно душу очистить, а не изнурить тело и сделать его больным и немощным. Поститесь на здоровье!