Это в большой степени зависит от Ваших интересов.
Я, например, скачиваю самые разнообразные книги. Когда начала систематически каждый вечер (вернее, ночь) слушать их, то сделала для себя следующие выводы.
Слушать художественную литературу интересно, но этот интерес не дает заснуть. Например, полгода назад я начала слушать роман Бальзака "Блеск и нищета куртизанок". Не думала, что так сильно увлекусь этим произведением (да еще чтец замечательный), потому что в молодости Бальзак мне не очень нравился. В результате почти два месяца засыпала под утро, да и то заставляла себя выключить плеер.
Так же недавно закачала новеллы Стефана Цвейга. Но прослушала только "Жгучую тайну", остальные новеллы решила оставить на потом. А причина та же - очень увлекательное содержание (для меня, во всяком случае).
Другое дело - нехудожественная литература. Вот тут Вы можете слушать и с пользой для себя в смысле развития, и заодно ускорить засыпание. Я с большим удовольствием слушала биографии Чайковского, Льва Толстого (книга Басинского "Последний уход" - очень интересная), Черчилля и других великих людей. Узнала о них очень много, но вместе с тем эти тексты не так сильно увлекают. Хотя книгу про Толстого я тоже слушала до утра, особенно вторую половину.
В данный момент слушаю трехтомник "Тайные общества". На мой взгляд, необыкновенно интересная книга, очень познавательная и хорошо написана. Но и засыпаю я под нее легко.
