В первую очередь не дайте лени управлять Вами. Помните, что чем больше Вы ленитесь, тем больше и сильнее будет проявляться и возникать лень, и избавление от нее займет намного больше времени.
Займитесь своим любимым делом - хотя бы по несколько минут в день - это будет стимулом, позитивной энергией для Вас.
Затем избавьте себя от негативных мыслей, эмоций - все это крадет нашу энергетику и заставляет лениться.
Попробуйте включить любимую музыку, выпить чашечку кофе - все это настраивает на движение.
А теперь - просто подумайте о позитивном, положительном результате - что Вам принесет в итоге этот день, рабочая неделя...
В моменты вдохновения обязательно что-нибудь делайте - ведь организм сам дает Вам сигнал, что он готов поработать)
Ну и, конечно, даже если очень лень - но сделайте хотя бы шаг из задуманного (не хочется убираться дома - попробуйте просто вытереть пыль или вынести мусор)
И просто поверьте в одно - что именно мы сами управляем собой, не наши привычки и чувства, ну а лень - это тоже привычка, от которой нужно просто научиться избавляться, именно повышая свою энергетику, занимаясь любимым делом - тем, которое приносит положительный результат, и дарит море позитивных эмоций.