Рецепт: Куда деть нервы.
Оставив немного для текущей надобности, крепкие, здоровые нервы сложить в соответствующую по объему стеклянную банку (можно взять несколько), закрыть полиэтиленовой крышкой. Испорченные: натянутые, потрепанные и издерганные – отсортировать. Их использование будет описано ниже. В укромном, желательно – сухом, месте во саду-ли, в огороде, где редко ступает нога человека, выкопать ямку, поставить банку (банки), и, сказав, «Лорики, крабле, дурла» закопать, немного утрамбовав грунт.
Банки периодически извлекать, проверять содержимое. Испорченные - отсортировывать. Потом их можно подкинуть в карман противному начальнику, вредной соседке (соседу) под порог или в форточку
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА
Я думаю накапливается обида,я сужу по себе...Я уравновешенный человек и достаточно спокойный,но бывают такие моменты, когда достаточно безобидная фраза или просто действие на которое можно закрыть глаза или перевести в шутку просто выводят из себя.Вот тогда и может произойти большой скандал или недопонимание...Все из-за того,что все ранние обиды выходят на поверхность и вы просто не можете себя сдерживать и выплескиваете весь негатив.Позже когда вы высказались становится намного легче,но есть одно "НО"...не всегда наша злость выливается на человека заслужено,а он может просто оказаться не в том месте и в не нужное время...Так что не забывайте извиняться )))
Поищите в интернете интересный эксперимент про то, как над людьми проводили опыты. Как их закрывали в кабинете... не помню где уже читала, но очень жуткая и интересная история вышла.
А еще есть документальный фильм - "город невыспавшихся людей" вроде так называется. Там тоже эксперимент проводили над желающими. Ничего хорошего в итоге.
Человек становится злым, агрессивным и раздражительным. От недосыпа человек мучительно умирает, для организма это пытка. Если только отсутствие сна не является его особенностью (организма). Были в истории такие люди и сейчас встречаются. Но для обычного человека спать необходимо для жизни.
Вот статья еще вдогонку. про ужасы недосыпа.
Физическая нагрузка Вам в помощь. Ни в коем случае никаких успокоительных, а то будете вообще по любому поводу мандражировать. Чувствуете что начинаете нервничать сразу начинаете совершать механическое действие до изнеможения (четки, эспандер кистевой, отжимания, умственная работа). Это очень классно что у Вас такой импульсивный организм такие люди часто добиваются больших успехов. Организм не может сидеть на месте и требует постоянно действовать не переживайте по этому поводу.
Как говорится " все болезни от нервов " и это чистая правда. Также болезни " сидят " у нас в голове. Это может отобразится как незначительная проблемка, так и довольно серьезная. Это может быть болезни сердца, гастрит, кожные высыпания как признак стрессов, постоянное напряжение, может привести к бессоннице. Опасность постоянного нервного напряжения может привести и к психическим расстройствам, головным болям, обморокам, головокружениям. И это еще не полный список проблем с которыми можно столкнутся если не принять меры. Задумайтесь сами, когда вы находитесь в нервном состоянии пропадает аппетит, что может вызвать сильную потерю веса, истощение, огромные проблемы с желудком, так же некоторые люди наоборот начинают " заедать " проблемы и набор веса обеспечен, тут все взаимосвязано. своим состоянием, можете навредить своим близким и родным, так же могут возникнуть неполадки с вашей работой, снижение умственной деятельности, т. к . вы будете зациклены на том, что вас грызет изнутри. Рекомендую пропить курс успокоительных препаратов.
