Ребенку нужно двигаться, как можно больше. Не сидеть в песочнице, медленно шагать за руку с мамой/бабушкой, а бегать, лазить по горкам, качелям, играть с детьми в мяч, догонялки, прыгать кто дальше или на скакалке. Аппетит прийдет сам. А витамины, как бы не утверждали производители, что они натуральные, проходят технологическую обработку и будут восприниматься печенью не как натуральный продукт, например, яблоко, а как химсостав. И молодой, да и любой печени, это будет не на пользу.
Витамин Д3 применяют при недостаточности кальция в организме. Он улучшает усвояемость кальция, улучшает минерализацию костей, улучшает всасываемость и усвояемость фосфатов в организме через кишечник. Он образуется в организме под действием солнца, так что почаще выводите своих деток гулять на солнце, чтобы избежать рахита и прочих заболеваний, связанных с недостаточностью кальция в организме.
Витамин Д3 нужен организму малышей для правильного формирования костей и зубов. Назначают его примерно с 1 месяца, курсом, который определяет врач. Обычно назначение идет до 2, у некоторых до 3 лет, врач смотрит индивидуально. Не нужно самим увеличивать дозировки, это не полезно. Чем больше будете советоваться с педиатром, тем лучше.
Нам 2 года. витамины начали принимать в год и 9 месяцев. самое интересное что до того момента мы почти не разговаривали, и как только начали принимать витамины, так и зачирикали. врачи говорят, что явно не хватало витаминов, хотя грудью я кормила до полутора лет. вобщем, витамины, которые мы принимаем называются "Мульти- Табс МАЛЫШ". он идет от года до четырех лет. нам очень нравится
Моему сыну 2,7 года. Кушает с переменным успехом, то хорошо, иногда аппетит снижается на несколько дней, потом опять хорошо. Но худенький, бабушка у нас тоже переживает. Купила ему витамины "Медвежуйки". Ребенку понравились желейные медвежата, каждый день напоминал что надо дать .Не знаю, есть ли от них польза. Но в период весеннего авитаминоза может какая-то доля полезных веществ и поступит (витамин С,кальций,железо), уже хорошо.
На синтетичеких витаминах не зацикливаюсь, даю больше фруктов, ребенок любит цитрусовые, никогда не отказываю, апельсинка в день съедается стабильно. Постоянно предлагаю яблоки. Замораживаю ягоды, и зимой делала с них молочные коктейли ребенку.Стараюсь в рацион ввести побольше овощей, как зимних (морковь,свекла,картофель,капуста), так и замороженные покупаю.
Обязательны прогулки ежедневные в любую погоду. Стараюсь придерживаться режима, обеденый сон. Обязательны ежедневные купания, вода теплая, много игрушек,лодки и т.п. Тоже очень повышает аппетит.
