Растение гуарана, в диком виде растущее в Бразилии и Парагвае. В состав входит гуаранин, который идентичен кофеину, который получают из кофе, чая или матэ. В Бразилии широко распространен бренд "Гуарана", из которой изготовляют множество безалкогольных напитков. В2007 году проводились клинические испытания, которые выявили положительное влияние на человека: повышалась бодрость, улучшалось внимание и настроение. Я принимала витамины с гуараной, действительно, чувствовала активность, бодрость, но спала при этом прекрасно, не было неприятных ощущений, как после многих чашек кофе.
Так и болели массово. От того и инфекционные больницы были в каждом городе и они не пустовали. Дизентерия, гепатит - были довольно рядовыми болезнями. Иногда холеру привозили. Венерологи без дела тоже не сидели, хотя им МВД помогали выявлять.
В СССР популярными напитками для детей, и не только, были газированные напитки в стеклянных бутылках по 0,5 л. Изготавливались они по гостам из натурального сырья. В каждом большом городе или области были свои местные напитки, но были и одинаковые на весь СССР.
Это - Лимонад, Дюшес, Буратино. Стоили они без посуды 10 копеек за поллитра. Наценка была в кафе на 2к и ресторанах на 10 к.
Потом в конце 70-х, начале 80-х, к олипиаде появилась фанта и пепси-кола. Выпускалась она в бутылках по полпинты или 0,3 л. Стоила дорого по 45 копеек.
Потом появился аналог коле, это Байкал, очень даже неплохой. И стоимость его была выше около 20 копеек. Так же в каждой республике были свои отличительные напитки.
Отличительная черта всех напитков для людей - это полное отсутствие химии и консервантов. Срок хранения таких напитков был не более 7 дней.
Сейчас стали выпускать аналоги тех напитков, по тем гостам и рецептам, но стоят они дороже в три раза чем привычные нам "химия в быту" со сроком годности год и со вкусом идентичному натуральным, по цене водопроводной воды в громадных 1,5 и 2 литровых бутылках.
Мне пива по молодости лет в советские годы ни кто бы не продал, но за то мне вполне продавали квас, за которым мы со старшей сестрой ходили с трехлитровым эмалированным бидончиком с широким горлом. За квасом было ходить далеко аж через два квартала, а пивной ларек был ближе и мы мимо него как раз проходили, и там тоже иногда, очень правда изредка, мы же утром в будний день за квасом ходили, мы видели мужчин с такими же бидончиками или трехлитровыми банками в сеточных авоськах. Были в ходу кое где и алюминиевые бидоны, но их считалось использовать неправильно - "люминь же окисляется"!
Как человек похудевший на три размера в объеме, просто дам список, который помог лично мне:
Вода сасси (что-то типа коктейля, но пьется вместо воды в течении дня - это вода с корнем имбиря и лимоном. Узнала о ней от тренеров "Зважені та щасливі" по тв . Проверила на се и подтверждаю, что работает.
Как-то читала,что один стакан\чашка зеленого чая без сахара помогает сжечь 20 калорий. А когда я приучила себя,шесть лет назад к этому напитку, то начала терять вес. Для справок: 100 чая содержит 1 калорию.
Сок свежего огурца отлично очищает организм и помогает худеть (не очищать от шкурки).Очень вкусный,кстати -- чего я вообще не ожидала.
Обычная и чистая вода:1.5 литра для поддержания водного баланса, а для похудения 2 пить. При сильном избыточном весе (выше 150 кг) можно пить и по 4 литра.Пока не наладите и не нормализуете водный баланс, организм будет задерживать воду и тормозить в себе все процессы: будут отеки, но не будет уходить жир.
Так же вода поможет избежать растяжек и отвисания кожи - сохраним эластичность кожи без лишних затрат и с пользой для здоровья.