Смазка в суставах состоит из основного количества воды, коллагена и хондроитина. И рецепт с желатином действительно помогает. Но при этом необходимо пить нужно количество воды. Это для женщин 30мл на 1кг массы тела, а для мужчин 40мл на 1кг массы тела.
Посчитать можете сами!
Без достаточного количества воды все процессы будут проходить с трудом.
Здоровья вам!
Это врожденное генетически обусловленное заболевание (передается по наследству) и отмечается повышенной гибкостью суставов и позвоночника, а так же пациенты жалуются на хруст в коленном и локтевом суставах, в спине и нередки несильные ноющие боли в этих же отделах.
Последствия - сколиоз, плоскостопие, варикозное расширение вен уже в молодости, грыжи, опущение внутренних органов, ранимость и хрупкость кожи, неправильное формирование зубов, нависшие веки, подвывих, вывихи, растяжения и опухания суставов.
Таким больным нельзя заниматься танцами и делать упражнения на растяжку.
Есть противопоказания при парафинотерапии. Это гипертония, диабет, инфекционные заболевания.
Нельзя применять при угревой сыпи и гнойничках.
В вашем случае нельзя при варикозном расширении вен.
А вообще, процедуры прекрасно снимают боль и расслабляют.
проводить можно 1 раз в неделю и курс 5-15 процедур.
Если парафин применяют в домашних условиях, то можно разогревать повторно.
Хруст в суставах - это чаще не патология, а вполне физиологическое явление, особенно у молодых людей. Хрустят обычно мелкие суставы рук, коленные суставы. Во время движения и нагрузки в суставах происходят механические явления - растяжение сухожилий и связок, колебания жидкости в суставной сумке, смещение всех составляющих сустава. Любое механическое движение сопровождается звуком, и это нормально.
Другое дело, если хруст сопровождается болью, тут, возможно уже воспаление , отложение солей.
При ревматическом или ревматоидном полиартрите, артрите может быть постоянно повышенная температуры, а при обменном полиартрите повышение температуры бывает редко.Обычно температура повышается, когда суставы отекают, кожа над ними краснеет, они болезненные при движении, при пальпации.
