Зачастую этого Пантенола нет дома (да и был он почти 18 лет назад) и при солнечных ожогах пользуюсь самыми подручными средствами: сметаной, кефиром и простоквашей, что дома будет в таких случаях. И после первого нанесения на лицо стоит полежать 10-15 минут вверх лицом конечно, потом смыть прохладной водой и вновь можно нанести новую маску, чтобы было легче далее переносить ожог. Что ни говори, а солнечный ожог тоже хреново тем более для лица.
Смыть загар не получится никаким образом. Есть специальные осветляющие средства, но и они не дают моментального результата. Если решите воспользоваться внимательно смотрите на состав, такие средства не совсем безопасны для кожи.
Танкини - это фактически закрытый купальник, состоящий из двух элементов. Нет, пузо в нём не обгорит, но разве в нём одном дело? Руки, ноги, лицо, шея - всё это остаётся под прямыми солнечными лучами, и если загорать между 11 и 16 часами, то вреда коже будет принесено предостаточно в двух из трёх слоёв.
Единственное, что не пострадает - гиподерма, состоящая из жировых клеток. Вот если бы это добро на солнце плавилось и испарялось... Мечты, мечты... Ожоги и рак кожи возможны на тех участках, которые открыты в любом купальнике кроме буркни, но и в нём открытым остаётся лицо.
Если не хотите пострадать на пляже, то никогда не загорайте в период между 11 и 16 часами, всегда пользуйесь солнцезащитными кремами SPF 15 - 50), причём наносите их обильно, не скупясь. И запомните: здорового загара не бывает. Моду на загар ввела Коко Шанель, а она была отнюдь не дерматологом и вообще была весьма посредственно образована во всём, что не касалось её профессии швеи и модельера.
Приходить на пляж с восходом солнца, загорать часов до 11 дня, но чтобы не было ощущения, что кожа "горит". Сделать перерыв на обед до 15-16 часов. Вернуться на пляж и загорать до заката солнца. Пользоваться защитными кремами в жаркое время дня. Следовать рекомендациям врачей, если есть противопоказания.
Это необходимо учитывать особенности кожи. Для каждого индивидуально. Первый раз с белой кожей попробуйте загорать на солнце 5-10 минут одной стороной. Делать это лучше в период с 10:00 до 12:00. Потом посмотреть и оценить свои ощущения. Если появилось выраженное покраснение, то на следующий день загорать не стоит. Таким способом оценить своё состояние. Если всё нормально, то наследующий день время загара можно увеличить на 5 минут или при небольшом покраснении, которое к утру может пройти, загорать ещё пару дней в течении 5-10 минут. Так каждый раз увеличивая время загара на 5 минут, каждый день или через день, если в этот день было небольшое покраснение.
Но следует учитывать, что загорая утром с 8 до 10 время загара можно увеличить на 5 минут. С 12 до 15 вообще не стоит загорать. С 16 до 17 начинаем загорать от 5 до 10 минут. После 17 часов первое знакомство с солнцем может составлять от 10-15 минут.
Обладателям смуглой кожи загорать можно начинать с 15-30 минут (зависит от цвета кожи), но также ежедневно увеличивая время на 5 - 10 минут.
