Question

Как стать человеком с «железными» нервами?

Answer 1

Если постоянно играть на ваших нервах, то они расшатаются и будут очень неустойчивыми) А чтобы нервы были железными, нужно записатся в спортзал, качать "железо", кушать продукты, богатые железом, установить дома железные двери, чтобы никто не мог нарушить ваше спокойствие, заниматься йогой и другими духовными практиками для обретения спокойствия. Нормально спать, полноценно отдыхать, больше радоваться жизни - и нервы будут, как железные канаты.

Answer 2

Нужно создавать себе ситуации, которые Вас раздражают. То есть закалять нервы.

Например, не избегать встреч с неприятными и нудными людьми. Или других стрессовых моментов.

Но при этом делать сознательную установку на спокойствие и хладнокровие. Только противодействие чему-то укрепляет любую систему.

Например, у меня есть знакомая, бывшая сотрудница, которую я много лет избегала. Встречалась крайне редко (буквально раз в несколько лет), да и то после многократных ее просьб. Потому что она меня сильно раздражала своей пустой болтовней и отсутствием у нас взаимопонимания (чего она не замечала).

Однажды я решила меньше раздражаться и вспомнила про эту знакомую. Клин клином. Теперь я гуляю с ней чаще (хотя все равно редко, все-таки жалко время). Перед встречей даю себе жесткую установку не злиться на ее глупости, а принимать их благосклонно. В конце концов, я сама не ангел, и для кого-то тоже являюсь источником раздражения.

Не сразу, но постепенно я заметила, что меня уже не злит общение с ней. Я спокойно слушаю то, что раньше выводило меня из себя. Такая тренировка помогла мне и в других случаях.

Подчеркиваю, что здесь не идет речь о внешнем дружелюбии при внутреннем напряге. Мое хладнокровие как раз исходит "изнутри".

Попробуйте. Если серьезно поставите такую цель, то результат будет обязательно.

Answer 3

"Железные" нервы, полагаю, это аллегория, характеризующая умение сознания управлять волей, умение сознания отделять зерна от плевел, умение сознания переключаться или не отвлекаться от заданной цели, тем самым формируя и закаляя характер, воспитывая определенные личностные качества, в конечном итоге определяющие уравновешенного человека. "Железными" нервами, как правило, часто отличаются успешные люди, сделавшие себя сами (люди искусства, с тонкой душевной организацией, очень ранимые - не в счет))), так как здесь больше всего уверенных в своих умениях, знаниях и навыках, больше всего прошедших огонь, воду и медные трубы, и как результат, деньги, признание или власть, а то и три в одном.