Согласно Книги рекордов Гиннеса, самый большой трудовой стаж имеет японец Изюми, который начал работать пастухом, ещё будучи мальчиком, а возрасте 8 лет, с 1872 года. Потом он стал фермером. На пенсию он ушёл в 1970 году, когда ему было 105 лет.
Моя прабабушка дожила до 95 лет, а никто никогда не давал ей своих лет - думали, что она намного моложе. В 95 она выглядела минимум на 75. Да и здоровье у неё было отменное. По врачам она никогда не ходила, жила в деревне. Быт у неё был прямо-таки пуританский - ничего лишнего в доме, чтобы было поменьше уборки. Характер был уравновешенный, не злилась никогда, из-за вещей и денег не переживала. Никогда не употребляла алкогольных напитков, даже на праздники. В будние дни питалась вегетарианской едой - ржаной хлеб, картошка варёная, кислая капуста, другие овощи, летом - фрукты и ягоды свои. В выходные позволяла себе мясо и пироги. Сладкое ела немного, кроме шоколада. Плюс ещё работа на свежем воздухе, в саду. Представляю, как бы она выглядела, если бы ещё немного ухаживала за собой. Вообще замечаю, что у спокойных людей морщин меньше, чем у нервных.
В Иране этой осенью проходила всеобщая перепись населения в ходе которой выяснилось, что в стране живет мужчина, который родился в 1882 году. Его зовут Ахмад Суфи, и ему исполнилось134 года. Ранее самым пожилым человеком в Иране считался 130-летний мужчина из Камьярана.
Теперь Ахмад Суфи стал самым старым жителем страны, а также занял вторую позицию в рейтинге долгожителей мира, уступив индонезийцу Содимеджо, которому исполнилось 145 лет.
Вот уже на протяжении двух лет я делаю упражнения Сергея Бубновского из книги "Природа разумного тела". Можно сказать, эти упражнения подняли меня с колен. Раньше ни уколы, ни таблетки не помогали. Спасибо, что есть такие сподвижники. Не посчитайте это за рекламу. Возможно, не всем помогает. Но радоваться жизни я вновь начал, когда стал заниматься каждое утро по этим упражнениям. Причём, в этот комплекс входит ежедневное утрешнее обливание холодной водой. Считаю, что благодаря этим упражнениям я бросил курить. А курилка я старый - "стаж" более 41 года. Считаю, что каждый человек, который задумывается о своём здоровье, в наше время может подобрать для себя именно то, что для него лучше всего подходит. Главное, не лениться, быть позитивно настроенным - и всё получится!
Всякие "книги рекордов" дают разные ответы - вплоть до двухсот и более лет. Религиозные книги приводят и большие значения. Я же стану говорить только о том, что видел сам.
В моей семье женщины - долгожительницы; мои родственницы доживали до 92-98 лет. Двое моих знакомых прожили 104 и 106 лет; от близкого человека (которому не могу не доверять) знаю, что его прадед прожил 132 года.
За другие сведения не поручусь. Хоть и хочется верить в долгую жизнь, но привожу лишь те цифры, которым есть подтверждение.
