Все дело в недостатке витаминов. Хотя в основном народ радуется солнышку.Все меняется, природа готовится к лету. Да и у людей поднимается настроение. Ну, а пустота она может возникнуть в любой период года.
Это очень сложный период. Заполнить доконца так и не получится, всё равно будет давать о себе знать. Но можно попробовать вернутся к тем увлечениям, которые были до этого ужасного события. Но желательно, чтобы эти увлечения не были тесно связаны с своевольными потоками мысли, как, например, вышивка, потому что за эти мзанятием поток мыслей не иссякает, а нагнетает наоборот. Так же верно написали о поддержке мужа. Ни в коем случае нельзя отдаляться друг от друга, надо пережить это вместе. Тогда семья крепче будет. Это ваша общая утрата, поэтому держитесь друг за дружку. И одязательно надо верить, что в следующий раз всё получится и у вас будет малышь. Нельзя отчаиваться и опускать руки, терять веру. Иначе ваша жизнь утратит смысл и перейдёт в стадию простого существования, но не жизни как таковой.
Ожидание праздника лучше самого праздника. Примерно так гласит народная мудрость.
И действительно, пока мы только ждем чего-то хорошего, на душе тепло, руки сами тянутся что-то сделать. А когда ожидаемое чудо, наконец, наступает, оно нас как-то немного разочаровывает.
Причин может быть несколько:
- мы сами себе уже придумали "сценарий" праздника, а он не совсем оправдался. Тем более это касается Нового года, в который (еще по детской привычке) мы ждем какого-то чуда, а чудеса случаются очень нечасто;
- просто накопившаяся усталость. От работы, от предпраздничной суеты, от каких-то моральных проблем. И если за повседневной суетой эта усталость "уходит на второй план" (ведь никто ничего не отменяет), то когда можно немного "выдохнуть", эта усталость просто "наваливается", и вот уже ничего и не хочется.
Я не знаю, может у нас разные понятия о внутренней пустоте.. Но я бы посоветовала найти хобби. И не одно. Склонность к разным видам деятельности есть у каждого.. Когда занят до предела - нет времени думать о внутренней пустоте..и она потом заполнится сама собой. Начните изучать языки.. Начните украшать свой дом.. Поставьте цель усовершенствовать внешний вид доступными способами.. Купите гитару и начните заниматься.. Все мы разные, но не может быть, что бы у человека не было какого то интереса.. Так вот его и можно реализовать..чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы..
Сколько чувств описано в вашем описании вопроса. Хочется вас обнять и пожалеть.
Вам нужно понять одну важную вещь, она вам поможет в дальнейшей жизни. Все, что было в вас по отношению к этому человеку это созависимость. Настоящая любовь проявляется по-другому. Она в первую очередь направлена на дарение любви и заботы близкому человеку без ожидания взаимности. Но такую любовь можно дать из состояния наполненности, внутренней любви к себе, и будет она даваться от изобилия, а не от жертвенности.
В вашем случае были отношения, в которых вы оба решали свои личные потребности. Любовью такие отношения не назовешь. Настоящая любовь не проходит, она даёт силы для роста, для развития и созидания, даже если люди расстались. Люди договариваются об определенных обязательствах друг перед другом. В наше время под любовью часто называют страсть, но это всего лишь страсть и общего с любовью она ничего не имеет, т.к. секс это уже следствие от любви, а не причина любви.
Посоветую Вам чистосердечно поблагодарить этого мужчину за опыт отношений, за подаренную заботу и понимание. А потом обратиться к своему внутреннему ребенку и попросить прощение, что перестали о нем заботиться, его любить и лелеять. Наша душа приходит на Землю чтобы пройти свой опыт и извлечь уроки, и с этим усовершенствоваться. Чтобы в следующем воплощении придти более возвышенной душой. А когда мы забываем об этом ради привязанности к прошлому, мы гневим Бога, высшие силы и потом приходится проходить более сложные уроки непривязанности чтобы всё-таки помочь душе возвыситься и познать настоящее чувство Любви и Процветания.
Поменяйте на время свое место жизни, поедьте в путешествие, смените обстановку. Вам нужно менять привычную обстановку и создавать новые связи с миром.