Сложный вопрос, Коля, но интересный. Спасибо, заставляете думать.+) Думаю, что пониженная работоспособность - это результат отсутствия личного интереса к выполняемой работе, неправильная организация рабочего времени и рабочего места и, что особенно важно, отсутствие достойного вознаграждения. Но и физиология, физическое неблагополучие играет роль в наличии работоспособности. А именно - функциональная ассиметрия полушарий головного мозга. Если проще, то левое полушарие отвечает за формирование стереотипов деятельности, а правое - за их механическое выполнение. И, если отсутствует возможность переключения полушарий, отсутствует и работоспособность человека.Это,как кнопочка переключателя заржавела.
За всех не скажу, но у меня лично это первые 2 утренних часа. Но только при условии, если на них не накладывается суета начала дня. К сожалению, это редко случается.
Плюс спасают 2-3 часа вечером-ночью, когда все уже спят - но это когда я в режиме совы. :)
займитесь тоже каким-нибудь важным или просто интересным занятием, и когда мч захочет пообщаться с Вами, то скажите, что очень заняты и что ему бы тоже не помешало, чем-нибудь важным и нужным заняться, а не бездельничать - такой намек на диссертацию. А вообще сложно заставить взрослого человека заниматься тем, что ему не нравится без сильной мотивации, а это либо денежное вознаграждение либо угроза собственному благополучию.
Сначала удивилась, потом задумалась и поняла, что это абсолютно верное утверждение.
Сравним с физическими нагрузками. Чем меньше мы напрягаем те или иные мышцы, тем быстрее они расслабляются вплоть до атрофирования. Посмотрите на лежачих больных - у них даже здоровые органы (руки-ноги, дыхательная система) постепенно слабеют и даже иногда перестают работать. Именно для профилактики этого больным назначают какие-либо физические нагрузки (пусть и в лежачем положении).
То же самое, виимо, происходит и с общей работоспособностью. Пока человек чем-то занят, находится в постоянном движении (физическом, интеллектуальном и т.д.) - организм "собран" и готов к любым, даже внезапным, изменениям. Если же человек расслаблен, ничего не делает (и делать ничего не хочет) - то и организм (как физически, так и психологически) расслабляется.
замути любовную авантюру авантюру авантюру !!
