1) Дыхательная система. Мощные, крупные легкие
2) Фигура. Грудь и плечевой пояс. Это наверное единственный вид спорта, где можно развить плечи и грудь не прибегая к поднятию веса. Очень пригодится тем, кому противопоказано работать с тяжестями.
3) Плавание прекрасно способствует укреплению спины
4) За счет дыхания система кровообращения будет работать "сильнее", а значит укрепит сердечную мышцу, сосудистую систему, а мозг будет получать кровь более насыщенную кислородом
5) Вода прекрасный способ релакса, так что хорошеее общее самочувствие и настроение обеспечены.
Я считаю, что делать прививки против инфекционных заболеваний необходимо. Сейчас очень много заболеваний возвращается благодаря размножению нищих и приезжих из неблагополучных стран. Но вакцины должны быть качественными и хорошо очищенными, чтобы избежать осложнений. Опытные врачи подстраховывают детей перед вакцинацией, назначая прием витаминов и противоаллергические препараты. Если все сделано правильно и ребенок на момент вакцинации здоров, то прививка переносится легко
Вот фотографии китайских врачей, которые работают в очагах эпидемии коронавируса и в больницах, куда доставляют больных короновирусом.
Можно рассмотреть их средства защиты и сделать выводы.
Как видете, респираторами они не обходятся-на них защитные костюмы, перчатки, на лице-прозрачные маски.
Волосяная часть головы тоже закрыта.
Вообще нет никаких открытых участков тела.
Следовательно, можно сделать выводы, что от одного только применения респиратора толку не будет.
Очевидно, медики предполагают, что через кожу он тоже может проникнуть, если так тщательно закупорились.
А то, что он может проникнуть через слизистую глаз, уже доказано.
Явление массовой покупки масок в аптеках можно расценить, как проявление инстинкта самосохранения у современных людей. Всем знакомы эпидемии гриппа и масочный режим у врачей в поликлиниках. По ТВ показывают, что маски раскупают. А при проявлениях инстинктов никто не думает. Будут СМИ вещать, что самодельные ватно-марлевые повязки эффективней. Марля из аптек исчезнет. Пытался Жириновский свою идею с белыми перчатками продвинуть для защиты от коронавируса, это дело не пошло. Сейчас его уже без белых перчаток показывают. Жириновский, всё-таки не медик, не авторитетен в медицине. Паника, это тоже проявление инстинкта самосохранения, по принципу, спасайся сам, как можешь. А маска на лице, как бы, целесообразный алгоритм поведения для защиты от вирусной инфекции. Случись такая вирусная эпидемия в средние века, так повсеместно бы костры жгли, как при эпидемиях чумы, считали, что дым не даёт инфекции распространяться. Пока, другого лучшего и простого символа защиты, как маска, от коронавируса не придумала. Христианам крестик на шее от всех несчастий помогает. Символический татем защиты. Чтобы жить человек всегда надеется на лучшее.
Абсолютно с любого, главное делать это грамотно, со знанием дела.
Сейчас многие родители начинают закалку детей с самого рождения. Уже гораздо проще ко всему относятся, не кутают детей в 100 одёжек и даже полугодовалым малышам начинают по-немногу давать мороженое, что бы закалять горло. Лично мне не хватает на такое смелости.