Озаглавьте его. Составьте его план.
Основою будь-якої шкідливої звички є залежність людини від чогось. Залежність багатогранна. Куріння, алкоголізм, наркоманія - це лише невеличка частина усього спектру залежностей. Серед них і залежність від комп'ютера, мобільного телефону, постійне бажання дивитися телесеріали, постійно телефонувати кому-небудь, надмірно спілкуватися за допомогою Інтернету або SMS - повідомлень. Якщо нам недобре, якщо щось «не складається», людина із заниженою самооцінкою прагне відійти від реальності, тому й створює ілюзію життя у віртуальному світі. Шкідлива звичка базується на послабленні нашого почуття самоповаги.
Для того, щоб уникнути або звільнитися від шкідливих звичок, перш за все потрібно відновити позитивне ставлення до самого себе. Передовсім треба навчитися подобатися самому собі любити себе, приймати себе таким, який ти є. Справді, це не просто.
Якщо в тебе немає почуття самоповаги, любов! до себе, ти потрапляєш в полон сприйняття тебе іншими .людьми і в тебе може з'явитися комплекс меншовартісності. Самооцінку можна змінити, підвищуючи рівень успіху в чому-небудь або знижуючи рівень домагань, самооцінка не є чимось незмінним.
Любов до себе й прийняття себе таким, який ти є, не означає, що ти можеш робити все, що забажається, незважаючи на інших людей. Саме не й характеризує людину, яка не любить себе, а тому вимушена захищатися й утверджуватися в навколишньому світі. Справжня любов до себе передбачає чесний самоаналіз і чіткий самоконтроль. Проблема полягає не в тому, щоб не припускатися помилок, а в правильній їх оцінці, коли помилки аналізуються й використовуються для зростання, просування вперед до мети.
Якщо ти прагнеш змінитися — дій! Дій так, ніби ти володієш цими навичками! Дій і контролюй себе! Тільки ти сам є суддею будь-якої ситуації, а самоконтроль — твій головний помічник у цьому!
правельно не ячить а ячать. Означает кричать или жалобно стонать
<u>Більше</u> діла — <u>менше</u> слів
<u>Більше</u> робити, а <u>менше</u> — говорити
Балаканням роботи не<u> почнеш</u> і не <u>закінчиш </u>
<u>Тиха </u>вода людей топить, а <u>бурна</u> тільки лякає.
Говорить <u>прямо</u>, а робить <u>криво</u>.
<u>Гірко </u>поробиш — <u>солодко</u> з'їси.
<u>Ранній пізньому</u> не кланяється
Більше вір <u>своїм </u>очам, ніж <u>чужим</u> речам.
Бійся цапа <u>спереду</u>, коня<u> ззаду</u>, а хитрої людини з усіх боків.
<u>Уночі</u> тріщить, а<u> вдень</u> плющить. (про весну)
<u>Сухий</u> березень, теплий квітень, <u>мокри</u>й май — буде хліба врожай!
<u>Сухий</u> марець, <u>мокрий</u> май — буде жито, як той гай.
Ластівка день <u>починає</u>, а соловей <u>кінчає</u>.
На відміну від БатьківщИни, яка означає країну, у якій ви народилися, бАтьківщина (пишеться з малої букви) означає місто, вулицю, дім, де ви народилися і живете.
Тобто, бАтьківщина - поняття, менше за БатьківщИну.